ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Príčiny tmavých kruhov okolo očí žien. Ako sa zbaviť kruhov pod očami

Z celej kože je oblasť okolo očí najcitlivejšia a najzraniteľnejšia. Jeho hrúbka nepresahuje polovicu milimetra. Stratum corneum na tomto mieste je tenký, vôbec nie je žiadna zrnitá vrstva, mazové žľazy prakticky chýbajú a subkutánne mastné tkanivo nie je rozvinuté.

Vlákna elastín a kolagén trochu. Cévna mriežka sa nachádza veľmi blízko k povrchu, svieti kožou a akékoľvek porušenie v ňom sa okamžite stáva viditeľným.

Externé príčiny tmavých kruhov pod očami

  • 2 Vnútorné príčiny tmavých kruhov okolo očí
    • 2.1 Nedostatok kyslíka v tele
    • 2.2 Cirkulačné poruchy
    • 2.3 Nízky krvný tlak
    • 2.4 Dedičnosť a vek
  • 3 Ktorý lekár sa má kontaktovať, ak sa okolo očí objavia tmavé kruhy
  • Na očné náplaste je značná záťaž. mechanický - toto miesto sa dotýka najčastejšie. napodobniť - všetky výrazy emócií ovplyvňujú oči. fyzický - osoba blikne až 100 000 krát denne a približne rovnako namáhá očné svaly.

    Koža tejto oblasti veľmi citlivo reaguje na vnútornú nerovnováhu a vonkajšie negatívne okolnosti.

    V mnohých medicínskych tradíciách existujú metódy primárnej diagnostiky stavu očí a priestoru susediaceho s nimi, pretože ich zmeny sú jedným z prvých príznakov mnohých porúch, ktoré hrozí, že sa stanú závažnými chorobami.

    Únava, suchosť, podráždenie alebo neprirodzená farba pokožky okamžite priťahuje pozornosť a zanecháva dojem bolestivého a nezdravého životného štýlu. Obnovuje sa dlho.

    Preto ženy tmavé kruhy okolo očí spôsobujú úzkosť a túžbu zistiť, prečo vznikli, aby sa účinne a trvale zbavili.

    Ak koža okolo očí, "unavená" a stratila zdravú farbu v dôsledku dočasného stresu, potom ju vrátite späť do normálu bude ľahké. Aby ste to dosiahli, stačí zjednodušiť životný rytmus, mať dobrý oddych, odísť zo skúseností a používať len benígnu a vysokokvalitnú kozmetiku.

    V mladosti trvá 2-3 dni. Avšak, s vekom, zotavenie trvá viac a viac času. Pre ženy po 30 rokoch bude trvať 3-4 týždne na obnovenie, a po 40 bude potrebovať pomoc kozmetičky.

    Je dôležité si pamätať! Stres a vyčerpanie, ktoré spôsobili tmavnutie pokožky pod očami, sú škodlivé pre celé telo a mali by sa im vyhnúť všetkými možnými spôsobmi, aby sa ich vzhľad udržal zdravý a mladý.

    Nedostatok času na spánok

    Prečo sa objavia tmavé kruhy okolo žien po dostatočnom spánku, nie je pravdepodobné, že by niekto prekvapili. Aj s miernym nedostatkom spánku dochádza k znižovaniu sekrécie najdôležitejších hormónov, bez ktorých systém orgánov nefunguje normálne.

    Vývoj stresových hormónov naopak mnohonásobne stúpa. Pri dostatočnom spánku koža stráca svoju elasticitu a získava zemitý odtieň a pod očami sa objavujú čierne a modré polkruhy.

    V žiadnom prípade by sme nemali ignorovať sen, rovnako ako dúfam, že neskôr, keď skončíte, môžete vyriešiť problémy s nezdravou pleťou.

    Nadmerný spánok, ktorý nevyhnutne prichádza po prepracovaní, prispieva k edému a tvorbe vakov pod očami.

    Poranuje a deformuje cievnu mriežku, čím sa stáva viditeľnejšou. Opuchnutá koža je natiahnutá a keďže na tomto mieste je málo kolagénu a elastínu, je veľmi ťažké ho vrátiť späť do normálu. Takáto koža je viac pigmentovaná a kvôli najmenším vráskam je dokonca ešte tmavšia.

    Optimálna dĺžka spánku, ako aj čas, ktorý sa mu dáva v dňoch, je individuálny.

    Prevažná väčšina žien potrebuje pravidelne spať najmenej 7 hodín a nie viac ako 8 hodín, aby sa cítili dobre. A prebudí sa najlepšie okolo 6 hodín ráno. Tento režim je ľahko sledovateľný a zaručuje úplné zotavenie.

    Trvalé namáhanie očí, stres a chronická únava

    Nezdravá farba kože pod očami sleduje ženy, ktoré neustále a neustále stresujú oči, najmä ak to sprevádza sedavá a starostlivá práca.

    Niekoľko hodín bez prerušenia za monitorom, čítanie alebo jemné vyšívanie vedú k tomu, že oblasť okolo očí je preťažená, cievy sa rozširujú a tvoria sa krvné zrazeniny. Sliznica oka vysušuje, svrbia, očné viečka sa tuhujú a napučiavajú, koža sa tmavne a oči vyzerajú roztrhnuté.

    Súčasná pozícia sedenia zároveň poškodzuje normálny krvný obeh, znižuje svalový tonus. Takýto životný štýl je vždy sprevádzaný kardiovaskulárnymi problémami, depozíciou soli, prebytočným tukom, hormonálnou nerovnováhou. To všetko sa odráža na tvári, najmä pod očami.

    Nezdravá farba kože na tomto mieste je jasným znakom chronickej únavy, ktorá sa deje kvôli rozšíreniu emocionálneho a intelektuálneho stresu na úkor fyzického.

    Väčšina žien v mestách pracujúcich v manažérskej alebo administratívnej sfére, ktorá vedie sedavý, ale stres bohatý životný štýl, podlieha tomuto syndrómu.

    Je potrebné neustále a účelne bojovať proti takémuto prepätiu:

    Aby ste sa nemuseli emočne unavovať, pravidelne musíte byť odvedení z práce. Najlepšie je vykonať jednoduchý súbor cvikov na rozťahovanie svalov, rozvíjanie kĺbov, naťahovanie a krútenie chrbtice.

    Každú hodinu vaše oči potrebujú odpočinúť. Preto je ideálna dvojminútová biophoresa - otepľovanie očnej oblasti s búchajúcimi sa dlaniami. Je tiež potrebné preložiť pohľad na vzdialené objekty, aby ste pozorne preskúmali niečo mimo okna.

    Je veľmi užitočné robiť cvičenia na otáčanie očí. Uvoľňuje očné svaly fixované v jednej polohe.

    Chôdza na čerstvom vzduchu bola veľmi dobre prijatá. Nie je potrebné robiť určitý počet krokov denne. Hlavná vec spočíva v tom, že dolná časť tela má pravidelne potrebnú záťaž na normalizáciu krvného obehu a tónu, hlava by mala byť vyložená z napätých myšlienok a dýchací systém by mal pracovať hlboko a rytmicky.

    U žien, ktoré venujú takúto prechádzku každý deň počas 1-2 hodín, sú tmavé kruhy a chabosť kože okolo očí veľmi zriedkavé.

    Z nejakého dôvodu sa predpokladá, že je ťažké organizovať svoju prácu a dennú rutinu v súlade s objektívnymi požiadavkami tela. Toto je mylná predstava.

    Mnoho veľmi zaneprázdnených žien tvrdí, že plánovanie svojho času tak, aby stresujúci a často stresujúci obchodný rytmus neškodil zdraviu, nie je luxusom, ale nevyhnutnou požiadavkou moderného života.

    Buďte opatrní! Častý emočný stres je jedným z hlavných dôvodov, prečo sú okolo očí tmavé kruhy okolo žien. Nič neubližuje koži ako slzy. Opuch, podráždenie zo slaniny a trenie, to všetko vedie k jej rozťahovaniu a suchu.

    Je zvlášť škodlivé zaspať sa v slzách. Dlhé obdobie takého nevyváženého stavu môže viesť k nezvratným zmenám a zbaviť aj veľmi mladú ženu príťažlivosti.

    Fajčenie a alkohol

    Fajčenie a užívanie alkoholu, dokonca aj epizodické, zakazuje pečeň, obličky, respiračné a cievne systémy, zabraňuje hemoglobínu pri odstraňovaní oxidu uhličitého z tkanív. Brusy a hnedé škvrny pod očami v tomto prípade - znak intoxikácie.

    Alkohol spôsobuje krvné cievy prudko, spazmodicky úzke a následne ich kompenzačné rozšírenie.

    V tomto režime fungujú steny krvných ciev zranené, strácajú elasticitu a silu, sú hrubé a nerobia sa s prietokom krvi. Tenká, priesvitná koža okolo očí nezakrýva takúto chybu. Časom táto oblasť rýchlo stmavne a stárne.

    Pravidelné fajčenie v priebehu času vážne narušuje pľúca, zásobovanie tkanivami kyslíkom sa stáva ťažkým a okolo očí sa objavuje nepríjemná bolestivá modrá.

    Navyše suchý, hackujúci kašeľ vytvára nadmerný tlak v tejto oblasti a poškodzuje tenké krvné cievy pod kožou, čo spôsobuje mikrolýzy a hematómy.

    podvýživa

    Prečo tmavé kruhy okolo očí žien - otázka často spojená s diétou. Pri nedostatku vitamínov a železa sa v tejto zóne objavujú kyanotické škvrny.

    To naznačuje, že sa zhoršuje rovnováha mikroelementov, sekrécia vnútorných žliaz a činnosť tráviaceho traktu.

    teda ženy, ktoré sa obávajú svojho vzhľadu, sa vyhýbajú stresovým stravám a nepreťažujú svoje vnútorné orgány trávením škodlivých a ťažkých výrobkov.

    Milovníci kávy a čaju by mali byť pripravení na to, že ich oči získajú "tragické" tiene, ktoré sa zhoršujú skorými vráskami.

    Dehydratácia tiež vedie k tmaveniu, suchu a odlupovaniu kože očných lôžok.

    Ostré kolísanie hrúbky vrstvy tuku má veľmi negatívny vplyv na pokožku, najmä pod očami.

    Pri dramatickom úbytku hmotnosti kožu sa mračí a saje, je horšie dodáva s látkami, pigmentované a vyzerá škaredo.

    Ostrý prírastok hmotnosti ju tiež bolí. Na krátky čas sa roztiahne, stáva sa tenšou, stáva sa priehľadnou a nedokáže skryť podkožnú cievnu sieť.

    Preto individuálne zvolená, vyvážená strava, udržiavanie tónu v dobrom stave a dobrý fyzický tvar výrazne spomaľuje proces vekovej pigmentácie a deformácie kože okolitého oka. Zostáva pružná a zdravá dlhšie.

    Prečítajte si obľúbenú stránku článku: Climax at women: príznaky, vekové príznaky, liečba účinnými metódami.

    Nesprávna starostlivosť alebo nekvalitná kozmetika

    Nadmerné slnečné ultrafialové svetlo, trenie s dlanimi a nesprávne zvolená kozmetika porušujú tenkú kožu okolo očí a pružnosť nádob pod ňou.

    Pravidlá pre starostlivosť o túto oblasť sú jednoduché, trvať trochu času a poskytnúť svieži, zdravý pleť:

    1. Umytie nemôžete tŕňať pokožku očných viečok a okolo očí. Použitie pre túto zónu nemusí mať mydlo, ale len špeciálne prostriedky.
    2. Zriedka sa dotknite očí rukami. Každá infekcia a znečistenie spôsobujú vážne kozmetické problémy v tejto oblasti.
    3. Nedávajte prostriedky pod očami pre iné časti tváre a tela. Táto koža potrebuje špeciálne tonizujúce a výživné, ale nie príliš mastné lieky. Je dôležité, aby obsahovali kolagén, proteíny a elastín.
    4. Vyhnite sa vystaveniu ultrafialovému žiareniu. V slnečných dňoch použite krémy s ochrannou hladinou najmenej 30.
    5. Táto tvárová zóna vyžaduje vysokokvalitnú kozmetiku zodpovedajúcu farbe, ako aj odstraňovač make-upu.
    6. Odstráňte kozmetiku by mali byť starostlivo, bavlnené podložky, bez toho, aby sa tiahla pokožka a netreba ju.
    7. Kontrastné tváre (teplota vody by mala byť pohodlná) a trvanlivé kompresie majú veľmi priaznivý účinok na túto oblasť tváre. Je dôležité, aby začali a končili studenou vodou.
    8. Veľmi efektívne pomáhajú zbaviť sa tmavých škvŕn okolo očí prilepením kožou jednoduchého ľadu alebo kozmetiky pripraveného z heřmáku, šalvie, kôpru, zeleného čaju alebo petržlenu.
    9. Užitočná denná 3-minútová lymfodrenážna masáž v tejto oblasti. Musíte to urobiť opatrne, poklepaním prstami smerom k nosu.
    10. Môžete úspešne použiť prírodné očné masky:

    • búchané vlašské orechy s roztaveným maslom a citrónovou šťavou;
    • strúhané surové zemiaky s rastlinným olejom;
    • strúhaná uhorka s petržlenom a kyslou smotanou;
    • varené mlieko, môžete v ňom namočiť biely chlieb;
    • len plátky uhorky alebo zemiakov.

    Odporúča sa ponechať všetky tieto výrobky na koži dlhšie ako 15 minút a opláchnite ich teplou vodou.

    Zaujímavý fakt! Na začiatku minulého storočia boli nasýtené dekoratívne tiene považované za znak vášnivého dramatického charakteru a boli v móde.

    Ženy na fotografiách tej doby boli zobrazené na snímkach smrteľných krás, ako je herečka Vera Cold, s hlbokým a výrazným pohľadom, podčiarknutou temným, takmer čiernym halo.

    Nenechajte si ujsť užitočné rady lekárov o: Sinusitída: príznaky a liečba doma

    Vnútorné príčiny tmavých kruhov okolo očí

    Pigmentácia okolo očí a rozšírené kapiláry priesvitné pokožkou je jedným z prvých príznakov vnútorných porúch, zápalov a intoxikácií. Preto by mala byť koža v orbitálnej oblasti pravidelne monitorovaná, aby sa problém objavil už v počiatočných štádiách.

    Dlhodobé, progresívne tmavé kruhy okolo očí nie sú známkou únavy, ale dôsledkom vnútornej funkčnej poruchy, a preto je potrebná zvláštna pozornosť na stav pokožky v tejto zóne.

    U žien po 30 rokoch jej vyšetrenia by mali byť denne. Robia takúto kontrolu ráno pred aplikáciou kozmetiky, stoja pred oknom, aby denné svetlo osvetľovalo tvár dobre.

    Medzi patologické príčiny, prečo sa objavujú tmavé kruhy u žien v okolí očí, ako aj choroby ako tuberkulóza, zlyhanie srdca, pyelonefritída

    Na týchto dráhach sa objavujú škvrny s takými poruchami v tele:

    • krvácanie v cievach v rozpore s prietokom krvi;
    • pigmentácia kože v rozpore s normálnym metabolizmom.
    Tmavé kruhy okolo očí žien najčastejšie majú také odtienePrečo sa vyskytujú? Dôvod môže byť zložitý, pretože dysfunkcie rôznych orgánov sa navzájom zhoršujú.
    hnedýDlhotrvajúca intoxikácia;
    Problémy s trávením;
    Narušené pečeňové a žlčové kanály;
    Potrebujete skontrolovať červy
    červenáKoža je podráždená alergiami;
    Zápal očí vedie k začervenaniu kože pod očami;
    Prvým znakom renálnej dysfunkcie. Pri zlyhaní obličiek sa odtieň stáva čiernym a modrým.
    Modrá fialováPoruchy obehu, nedostatok kyslíka v tkanivách;
    Zlyhanie srdca;
    Poškodenie obličiek
    žltýStagnácia žlče. Problémy s žlčníkom;
    Pečeň funguje zle
    Chronické choroby

    Zatemnená podsada môže byť skorým znakom zhoršenia. Často to znamená aktiváciu v tele v zápalovom procese. Opuch slizníc, zabraňujúci normálnemu dýchaniu a kyslíku v tkanivách, spôsobuje tmavnutie okolo očí.

    Vyskytuje sa pri bronchiálnej a srdcovej astme, alergiách, chronických ochoreniach dýchacích ciest a iných podobných patologických stavov.

    Sčervenanie a stmavnutie, opuch a voľnosť oblasti oka predovšetkým indikujú problémy s obličkami a močovým systémom. Keď sa pod očami objavia tmavé škvrny, pozornosť by sa mala venovať farbe a zloženiu moču, jej transparentnosti a prítomnosti sedimentu.

    Ak sa objavia negatívne príznaky a čoskoro zmiznú, neznamená to, že problém je zanedbateľný.

    Takéto procesy sú pomalé a zisťujú sa len počas vyšetrovania.

    Patológie srdca a cievneho systému sa odrážajú pod očami vo forme modrastých podkožných škvŕn.

    Poruchy pečene, žlčníka a kanálikov - orgány súvisiace s funkciami žlče, ktoré sa prejavujú v žltom pigmente okolo očí, a so zhoršením stavu, ktorý sa rozširuje na ostatné komôrky, sliznice a očné bielkoviny.

    Endokrinné dysfunkcie nadobličiek, pankreasu a štítnej žľazy môžu byť tiež naznačené tmavnutím očnej oblasti. V počiatočných fázach porušenia v tomto systéme neprinášajú nepohodlie, ale následne vedú k nebezpečným a vážnym chorobám.

    Intoxikácia tela v prípade chronických a pomalých ochorení, všeobecná slabosť, anémia a znížený tonus spomaľujú procesy regenerácie a dodávajú pokožke nevyhnutné látky, to je zvlášť viditeľné v oblasti očných zubov.

    Nedostatok kyslíka v tele

    S nízkym obsahom železa a hemoglobínu sa krv nedokáže vysporiadať s tkanivami a orgánmi s kyslíkom.

    V zóne očných dutín sa to prejavuje poklesom tónu svalov a kože, stratou jej elasticity a získaním namodralého odtieňa, ktorý sa zhoršuje vzhľadom na malé vrásky.

    Táto krv má tmavšiu farbu ako jasne červenú, nasýtenú kyslíkom.

    Sieť ciev, ktorá sa nachádza veľmi blízko k tenkej pokožke pod očami, má formu pevnej tmavo modrej škvrny.

    Aby sa tento účinok zbavil, je potrebné obnoviť hladinu hemoglobínu, a to najmä počas tehotenstva.

    To pomôže veľa s nízkym hemoglobínom:

    • čierny a červený kaviár;
    • granátové jablká a šťava z granátového jablka;
    • pistácie;
    • červené mäso.
    Prečítajte si obľúbenú stránku článku: Suchý kašeľ u dospelých - liečba drogami a ľudovými prostriedkami.

    Poruchy cirkulácie

    Pri zápale a infekcii sa zvyšuje priepustnosť stien krvných ciev. To vedie k odlievaniu krvi v malých množstvách do okolitých tkanív.

    Takéto hematómy pod očami vyzerajú ako čierne polkruhy, ktoré potom menia farbu a prejdú.

    Keď je prietok krvi zablokovaný, nádoby majú tendenciu sa rozširujú a stávajú sa viditeľnými aj na miestach s hustejšou pokožkou. V oblasti očných zásuviek takejto cievnej siete sa objavuje najmä silná.

    Nízky krvný tlak

    Pri všeobecnej poruche, závratoch, bolestiach hlavy a neustále mraziacich končatinách sú tmavé kruhy pod očami znakom nízkeho krvného tlaku. Často je táto podmienka sprevádzaná kritickými dňami a tehotenstvami.

    Pomôžte zvýšiť tlak:

    • orechy;
    • tmavá čokoláda;
    • mäsová strava;
    • kapusta v akejkoľvek forme;
    • zemiaky a zeler;
    • tonické ovocné a zeleninové nápoje;
    • korenené korenie.
    Prečítajte si populárny článok článku: Clotrimazole masť, sviečky - návod na použitie pre ženy

    Dedičnosť a vek

    Tmavý pigment okolo očí je často spôsobený genetikou. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

    Потемнение и истончение кожи вокруг глаз - нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

    Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

    К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

    Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

    Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

    Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

    • анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
    • анализы мочи и кала;
    • электрокардиограмму;
    • УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

    После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

    Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

    Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

    Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

    Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

    Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица:

    Loading...