ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Príčiny bolesti hlavy pri menštruácii. liek

Najintenzívnejšie hormóny sú do 13 a 15 dní po začiatku menštruačného cyklu. V tejto dobe sa vajíčko dozrie a je pripravené na hnojenie. Toto je najpriaznivejší čas na počatie dieťaťa.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Príznaky a príčiny bolesti hlavy
  • Ťažká migréna
  • Pri hormonálnom zlyhaní
  • Dôsledkom môže byť migréna.
  • Hormonálna antikoncepcia
  • Emocionálne napätie
  • Lieky na pomoc
  • Éterické oleje
  • Liečba za studena
  • Diétne jedlá
  • Čo robiť, aby sa zabránilo bolesti
  • recenzia

Hlavné príznaky a príčiny bolesti hlavy

Požitie ženského testosterónu iniciuje produkciu progesterónu. Tento druh hormonálneho koktailu je prítomný v tele ženy pred nástupom menštruácie. Ak sa vajíčko nenaplní až do prvého dňa menštruácie, telo ju odmietne. Súčasne sa hormonálne pozadie normalizuje.

Viac ako polovica žien pociťuje bolesti hlavy počas ich obdobia.

Sú to chemické reakcie, ktoré ovplyvňujú prácu mozgových ciev, ktoré môžu odpovedať na otázku, prečo sa počas menštruácie môže vyskytnúť bolesť hlavy.

Telo každej ženy v reakcii na rôzne vplyvy je jedinečné. Pre niektoré takéto hormonálne úpravy môžu znamenať vývoj postmenštruačného syndrómu, zhoršenie celkovej pohody, výskyt bolesti hlavy.

Ďalšou príčinou migrény môže byť koncentrácia solí v tele ženy v rozpustenej forme.

Počas prirodzeného krvácania počas menštruácie stráca telo veľké množstvo tekutín, ktoré nemôžu mať vplyv na pohodu.

Na kompenzáciu takejto straty a návrat z menštruácie je potrebná zvýšená vodná bilancia v tele.

Mnoho žien rôzneho veku bezprostredne pred začiatkom cyklu môže dôjsť k opuchu ramien alebo nôh, veľkých kĺbov alebo mozgového tkaniva. Tieto procesy môžu spôsobiť útoky hlavy, rovnako ako ovplyvnenie mierneho oneskorenia cyklu.

Najčastejšie je bolesť pulzujúca v prírode, bolestivé pocity veľkej sily. Takéto príznaky sú spôsobené ostrými kŕčmi mozgových ciev. Existuje prudké zúženie, po ktorom nasleduje rozšírenie a zapojenie nervových zakončení.

Pred menštruačnou migrénou môžu byť sprevádzané ďalšie neurologické príznaky. Viac informácií o dôvodoch bolesti hlavy počas menštruácie sa môžete z tohto článku dozvedieť.

Migréna počas menštruácie

Nie všetky ženy majú menštruačný proces s minimálnym nepríjemným pocitom. Väčšina žien v tomto období sa museli zaoberať nižšou brušnou bolesťou a kĺbmi, nepredvídateľnými zmenami nálady, zhoršením stavu kože tváre.

Jedným z najviac zákerných symptómov menštruačného cyklu sú silné bolesti hlavy. Účinne riešiť tento problém je potrebné jasne definovať dôvod bolesti hlavy počas menštruácie a konať s cieľom odstrániť alebo aspoň zmierniť príčinu.

Podľa štatistík viac ako 50% celkového počtu žien trpí migrénou počas menštruácie.

Hlavnou príčinou bolestivých kŕčov je postmenštruačný syndróm.

Vzťah bolesti hlavy so začiatkom cyklu možno identifikovať nasledujúcimi vlastnosťami:

  • Bolesť sa cíti nielen v hlave, ale aj v zásuvkách;
  • Bolesť je pulzujúca;
  • Neprestajná bolesť veľkej sily;
  • Možná bolesť v srdci;
  • Poruchy trávenia, nevoľnosť, vracanie;
  • Celková slabosť a závrat;
  • Zvýšené vnímanie svetla.

V rozpore s vodnou rovnováhou v tele a hormonálnym zlyhaním

Pred začiatkom cyklu Ženské telo je nasýtené estrogénom. Zabraňujú prirodzenej výmene tekutiny, ktorá sa zadržiava v tele, To vedie k vývoju edému končatín a múrov. Z tohto dôvodu môže žena cítiť intenzívnu bolesť hlavy v časových a okcipitálnych oblastiach.

Počas obdobia ovulácie prechádza ženské telo vážnymi hormonálnymi zmenami. V tomto čase sa intenzívne produkuje progesterón, ženské telo sa pripravuje na počatie a následné nesenie dieťaťa.

Ak sa počas obdobia ovulácie ženské pohlavné bunky nehonia, hladina hormónov klesá a dochádza k menštruácii. Vzhľadom na také ostré hormonálne skoky u žien sú pulzujúce bolesti hlavy pravdepodobné.

Migréna - príčina alebo následok

Môže to byť situácia, keď žena trpí častými a intenzívnymi bolesťami hlavy bez závislosti na menštruačnom cykle. V takýchto prípadoch môže byť príčinou zlého zdravotného stavu migréna.

Jeho hlavné funkcie sú:

  • Bolesť sa prejavuje iba na jednej strane;
  • Trvanie útoku môže dosiahnuť niekoľko dní;
  • Zjavný pocit nepohodlia, keď je vystavený hlasným zvukom, vôňu alebo jasnému svetlu;
  • Bolesť je veľmi silná;
  • Súčasná nevoľnosť.

Ak máte podozrenie na záchvaty migrény v sebe alebo vo svojich blízkych, obráťte sa na svojho lekára o pomoc.

Hormonálna antikoncepcia

Ak žena užíva antikoncepčné tabletky, vysvetlenie jej bolesti hlavy počas menštruácie je pomerne jednoduché. Takéto lieky prispievajú k prudkému nárastu estrogénu v ženskom tele. Avšak pred začiatkom cyklu klesá koncentrácia týchto hormónov. Takéto krátkodobé a intenzívne zmeny hormonálnych hladín sú príčinou bolestivých kŕčov.

Tento vedľajší účinok je pozoruhodne oslabený pri dlhodobom užívaní hormonálnych liekov. Ak z nejakého dôvodu máte počas vašej periódy ešte bolesť hlavy, musíte podstúpiť presnejší lekársky výskum.

Emocionálne napätie

Nepredvídateľná a často neprimeraná zmena nálady u žien počas menštruácie nie je bohužiaľ vynálezom niekoho. Mnoho žien v tomto období zažíva pokles duševnej sily, podráždenosť, niektoré sú dokonca náchylné na depresívne nálady. Je to také emocionálne prostredie, ktoré môže byť dôvodom, prečo počas menštruácie bolesť hlavy.

Po ukončení menštruácie, útlakové emócie opúšťajú ženu a s nimi zmizne bolesť hlavy.

Lieky na pomoc

Väčšina žien ju uprednostňuje, keď má bolesť hlavy počas ich obdobia, pretože nevedia presné dôvody, prečo by mohla byť touto chorobou narušená. Ak trpíte bolesťou hlavy počas menštruácie, nemali by ste tolerovať a neodvrátiť prírodný fyziologický proces do agónie.

Najvýhodnejším nástrojom v tomto prípade sú tablety.

Odborníci odporúčajú užívať lieky z nesteroidnej skupiny: Aspirín, Nurofen alebo Ketorol.

Nástup pretrvávajúcej migrény sa môže znížiť pomocou Sumatriptanu. Nepokúšajte sa však samoliečiť. Akýkoľvek liek musí byť vybraný a odporúčaný poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Aplikácia éterických olejov

Levanduľový olej najefektívnejšie napáda bolestivý útok., Na liečbu bolesti hlavy sa používa pri inhalácii. Je potrebné zriediť niekoľko kvapiek v nádobe s dobre zahriatymi vodami. Potom sa naklonte nad ňou, zakryte hlavu uterákom a dýchate liečivé výpary. Ak má dom inhalátor, môžete ho použiť na procedúru.

Ak nie je možné vykonať dýchacie procedúry, jemne masírujte časovú oblasť. Navlhčite prsty levanduľovým olejom. Účinok masáže bude silnejší, ak sa pokúsite dokonca a hlboko dýchať.

Ako terapeutický extrakt možno použiť aj iné oleje: eukalyptus, santalové drevo, mätu.

Liečba za studena

Takéto tepelné ošetrenie pozostáva z teplotného účinku na chorú časť tela. Na tieto účely môžete použiť tašku so suchým ľadom, mokrým uterákom alebo studenou vykurovacou podložkou. Účinok na zdroj bolesti musí byť najmenej 20 minút, Po tom by mala bolesť hlavy výrazne ustúpiť alebo úplne zmiznúť.

Diétne jedlá

Produkty, ktoré človek konzumuje, majú priamy vplyv na stav celého organizmu. Tento účinok je obzvlášť dôležitý pre ženy v procese hormonálnej úpravy.
Aby sa eliminoval negatívny účinok požitia, najlepšie v priebehu mesiaca opustiť nasledujúce zložky v kuchárskych pokrmoch:

  • Pikantné koreniny obsahujúce konzervačné látky;
  • Káva a čierny čaj;
  • Kuracia pečeň;
  • Surové a údené klobásy;
  • čokoláda;
  • Mliečne výrobky;
  • Hovädzie a bravčové mäso.

Treba postupovať opatrne:

  • zemiaky;
  • strukoviny;
  • Múky (chlieb, cestoviny);
  • Krupice.

Na zníženie pravdepodobnosti bolesti hlavy sa odporúča použiť viac čerstvej zeleniny a ovocia, sezam, orechy a rôzne odrody obilnín. Takáto strava nie je ťažké udržať, pretože pokrmy z týchto produktov sú nielen zdravé, ale aj chutné.

Možná prevencia bolesti hlavy

Keď poznáte dôvody bolesti hlavy počas menštruácie, môžete ľahko určiť opatrenia, ktoré pomôžu znížiť pravdepodobnosť bolesti.
Ak počas menštruácie často trpíte bolesťou hlavy, postupujte podľa týchto jednoduchých pravidiel:

  • Pokúste sa uschovať na čerstvom vzduchu alebo v dobre vetranej miestnosti pred spaním.
  • Naplánujte svoju činnosť a voľný čas jasne;
  • Spánok by nemal byť kratší ako 7 hodín denne;
  • Dodržujte pravidlá zdravého stravovania.
  • Prestať fajčiť, nadmerne používať kávu a alkohol;
  • Zvyknite si na pravidelné ranné cvičenia.

pamätať, akákoľvek choroba je liečená v najskorších štádiách. Existujúce a získané fyziologické príčiny sú schopné vyvolávať bolesti hlavy počas menštruácie.

Ak chcete, aby nástup menštruačného cyklu bol menej bolestivý, vyskúšajte každodennú rutinu, stravu a rozmanitý aktívny životný štýl. Takže sa môžete nielen zbaviť bolesti hlavy, ale aj posilniť ochranné funkcie vášho tela., budete čoraz pozitívnejší vo svete a postarať sa o svoje všeobecné zdravie.

Užitočné video o príčinách bolesti s menštruáciou:

Užitočné tipy, ako rýchlo zbaviť bolesti hlavy bez liekov:

recenzia

Loading...