ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Detox program: súbor procedúr na očistenie tela

Moderný rytmus života dosť často má zlý vplyv na zdravie človeka.

Vzduch znečistený rastlinami, továrňami, automobilmi, rýchle občerstvenie pri prestávke na obed, spotreba nezdravých potravín, inzerované jedlo v reštauráciách, časté stresy a zlé spánky majú škodlivý vplyv na zdravie.

Program Detox pomôže telu získať silu a vyčistiť ho od škodlivých látok.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Detox čistiace vlastnosti
  • Účinnosť programu
  • Indikácie a kontraindikácie
  • Etapy čistenia
  • Odporúčania lekára
  • Pripnutie a uloženie výsledku
  • recenzia

Tajomstvo čistiacich vlastností programu Detox

Podľa odborníkov na výživu program Detox (detoxikácia tela správnou výživou) jemne čistí ľudský tráviaci systém od nahromadených toxínov a toxínov, ktoré môžu spôsobiť rôzne ochorenia a zdravotné problémy.

Takýto štandardný program zvyčajne pozostáva z nasledovného:

  1. Správne zdravej výživy.
  2. Obmedzenie používania kozmetiky.
  3. Komplexy vitamínov.
  4. Aktívne výživové doplnky.

Mnohí sa pýtajú, aké tajné vlastnosti Detox sú založené na programe komplexného čistenia tela. Spätná väzba od ľudí, samozrejme, tvorí predstavu o tom, ale na začiatok stojí za to analyzovať, prečo táto metóda pomáha vyčistiť telo.

Podstatou tejto detoxikácie tela je:

  1. Osoba sa začína pridržiavať prijímania ľahko stráviteľného a zdravého jedla.
  2. Prijíma komplex biologicky aktívnych aditív (BAA).
  3. Ovládanie fyzickej aktivity.

Doplnky sú vyvinuté skúsenými odborníkmi v oblasti čistenia tráviaceho systému. Vďaka účinku prebiotických vlastností doplnkov stravy, uvádza do poriadku a obnovuje prospešnú črevnú mikroflóru, absorbuje nahromadené toxíny a prispieva k úplnej absorpcii živín.

Najdôležitejšia zložka, ktorá je súčasťou výživového doplnku Je to potravina z biofibra.

Pre každý stupeň čistenia sa pridávajú rôzne prírodné pomocné zložky:

  • harmanček;
  • mint;
  • kurkuma;
  • praslička;
  • citrón;
  • artičok.

Aj v zložení tohto nástroja môžu byť plantain, aloe, zelený čaj, bifidobaktérie a laktobacily.

Je dôležité si pamätať! Detox je program, ktorý si vyžaduje maximálnu pozornosť a starostlivosť. Predtým, ako začnete s očkovaním, odporúča sa Vám koordinovať všetky nuansy so svojím lekárom a pripraviť si telo na čistenie.

Efektivita detoxikačného programu

Pri používaní akéhokoľvek spôsobu diagnostiky, liečby alebo prevencie si pacient predovšetkým myslí o účinnosti tejto konkrétnej metódy. Detoxikačná metóda nie je výnimkou.

Kvôli prítomnosti plantajnu, aloe a heřmánku sa črevná čistiaca schopnosť zvyšuje a toxíny a trosky sa ľahko odstránia z tela v dôsledku mierneho laxatívneho účinku. Najnovšie zložka Floracia normalizuje gastrointestinálny trakt.

Bylinné zložky zvyšujú funkčnosť žlčových ciest, jemne očisťujú pečeň, zmierňujú možný zápal a majú diuretický účinok.

Nadbytočná tekutina sa rýchlo vylučuje z tela a tak eliminuje výskyt edému a citrát draselný zabraňuje odstraňovaniu cenných živín. Procesy trávenia sa zlepšujú a jedlo je ľahšie stráviteľné.

Ak chcete konečne zistiť, ako efektívny je komplexný program na odstraňovanie tela pre deti, musíte sa oboznámiť s hodnotením rôznych zdrojov venovaných tejto téme.

Výsledky, ktoré možno dosiahnuť použitím Detox Purification sú:

  • odstrániť z tela kontaminujúce látky;
  • schudnúť;
  • očistiť pokožku, dať jej čerstvosť a energiu;
  • utiahnite telo a urobte ho pružnejším;
  • zvyknúť si na správnu výživu a každodennú rutinu;
  • Počúvajte jemnosť vášho tela;
  • vytvoriť emocionálny stav.

Venujte pozornosť! Tento program nie je strava a nezahŕňa len správne jedenie. V tomto čistiacom systéme sú špeciálne navrhnuté lahodné pokrmy pre jedlá (šaláty, šaláty), ale zahŕňajú aj cvičenia jogy, meditácie a dýchania.

Ak spĺňate všetky odporúčania takéhoto programu, môžete nielen získať vynikajúce zdravie, ale aj výrazne omladiť telo a odhodiť pár desaťročí.

Indikácie a kontraindikácie použitia programu Detox

Detox program je rozhodujúcim krokom k novému životu. Tento krok sa musí starostlivo zvážiť. Preto pred začatím čistenia organizmu príslušného programu je potrebné dôkladne preskúmať, kto je odporúčaný pre tento komplex a ktorý je kontraindikovaný.

Program sa odporúča:

  1. Tí, ktorí chcú nasýtiť diétu rastlinnými zložkami.
  2. Zlepšenie imunity. Zlepšite odolnosť voči infekčným chorobám.
  3. Normalizácia tráviaceho, kardiovaskulárneho, urogenitálneho, kostného a endokrinného systému.
  4. Obnova tela po dlhodobej expozícii antibiotikám, s chronickou únavou a depresiou.
  5. Pri ochoreniach reprodukčného systému, kĺbov, orgánov zraku, kožných ochorení a alergií.

Program komplexného čistenia telesného detoxu (recenzie môže tiež povedať o akýchkoľvek vlastnostiach aplikácie), ako aj akýkoľvek iný spôsob zbavenia sa tela toxínov a toxínov, má indikácie a kontraindikácie pre použitie.

Používanie programu je prísne zakázané, ak:

  • tehotenstvo a dojčenie;
  • duševná choroba;
  • endokrinologické ochorenia;
  • chirurgické zákroky v zažívacom trakte;
  • onkologické ochorenia;
  • zlyhanie obličiek.

Pozor! Koniec koncov, nekontrolovaný príjem doplnkov stravy, nezávislé zmeny v životnom štýle (strava, každodenná rutina) s dostupnými kontraindikáciami môžu viesť k nepredvídateľným následkom..

Či dôverovať recenzie o komplexnom programe Detox Cleansing Body je osobná záležitosť. Avšak veľký počet recenzií na webe naznačuje, že dnes je veľmi populárny.

Etapy čistenia

Detoxifikačný program trvá dlhé časové obdobie, ktoré je v priemere od 4 až do 6 týždňov. Kurz je určený pre určitú sekvenciu čistenia pre každý orgán.

Skôr než napíšete chybný prehľad o programe Detox, mali by ste premýšľať nad tým, či fázy komplexného čistenia tela prechádzajú správne.

Po prvé, musíte sa postarať o prípravnú fázu. Najmenej mesiac pred začiatkom čistiaceho kurzu odmietajú potraviny s vysokým obsahom kalórií, pokúšajú sa prejsť na bylinné produkty, jesť menej smažených, tučných a slaných jedál. Jesť často, ale v malých porciách.

Po prípravnej fáze začína proces čistenia celého tela:

  1. Etapa - črevá. Aloe normalizuje funkciu gastrointestinálneho traktu, plantain zlepšuje metabolizmus, odstraňuje toxíny a toxíny, upravuje motorické funkcie čreva.
  2. Stage - pečeň. Kurkumín má choleretický účinok, zázvor zlepšuje metabolizmus a čistí pečeň, odstraňuje alkohol, potraviny a chemické toxíny. V tejto fáze je vďaka citrónu a zelenému čaju koža očistená a akné zmizne.
  3. Etapa - obličky a koža. Komponenty hlávkového šalátu a presze majú diuretický účinok a zabraňujú vzniku obličkových kameňov, odstraňujú opuchy. Draslík čistí pokožku.
  4. Etapa - finále. Imunita je posilnená, dýchacie cesty, jazyk, ústa, dutina sú vyčistené, všetky chorobné organizmy v čreve sú usmrtené.

Po prechode všetkými fázami čistenia môžete zabudnúť na všetky viditeľné vonkajšie a vnútorné problémy v tele dlhšiu dobu a zabrániť vzniku vážnych zdravotných chýb.

Odporúčania lekára

hlavná odporúčanie každého lekára pri použití detoxikačného programu komplexného čistenia tela (recenzia ľudí na internete neznamená individuálnu intoleranciu komponentov programu) - sama nelieči, a konzultujte s odborníkom.

Okrem toho sú tu aj ďalšie malé, ale užitočné tipy. Pred začiatkom kurzu, každé ráno na prázdny žalúdok stojí za to piť pohár teplej vody, vyhnúť sa jesť múku, sladké, korenené, slané jedlá.

Môžete piť len zelený čaj alebo vodu, Je potrebné, aby sa diéta nasýtila ovocím, ale použite ich 15-25 minút pred jedlom, aby nevyvolávali fermentačné procesy v črevách.

Jedlo je najlepšie varené, dusené alebo surové., Stravovanie je povolené najneskôr 8 večer. Doba čistenia si vyžaduje správny odpočinok a zdravý spánok. Plávanie, kurzy jogy budú tiež užitočné počas čistenia.

Po absolvovaní kurzu sa odporúča, aby ste si zvykli jesť. 4-7 raz denne, ale časť musí byť malá. Je potrebné použiť veľa čerstvej zeleniny a ovocia, aby sa vzdali škodlivých produktov.

Pripnutie a uloženie výsledku

Bolo zistené, že aby sa výsledky po detoxikačnom programe zachovali čo najdlhšie, mali by ste radikálne zmeniť svoj život. Koniec koncov, čistiaci program nie je len liečebnou technikou, ktorá prináša vaše telo do poriadku - je to zmena v spôsobe života.

Plnohodnotná strava, šport a dobrý odpočinok vám umožní permanentne konsolidovať výsledok detoxikačného programu. Tento program musí byť spustený dvakrát ročne: na jar a na jeseň.

Na základe rôznych recenzií je program Detox komplexného čistenia tela jednou z najlepších metód úplného čistenia všetkých orgánov a systémov.

V priebehu rokov ľudské telo hromadí toxíny, trosky a iné škodlivé látky. Niekedy sa nemôže vždy zbaviť týchto látok sám a to sa často odráža vo svojom vzhľade a vnútornom blahobyte. Detoxikačný program vám pomôže vyriešiť tento problém.

Video o tom, ako sa premeniť pomocou programu Detox:

Odhaľovanie dodávateľov detoxikačného softvéru:

14-denný detoxikačný program:

recenzia

Loading...