ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Spôsobuje olupovanie kože na nohách. Ako liečiť nohy

Nohy sú takmer vždy zavreté z ľudského oka, takže ich pozoruje len málo ľudí: neublížia a neobťažujú sa. Starajú sa o ne len vtedy, keď začínajú problémy: koža na nohách sa odlupuje, kôra sa objavuje, praskne sa farba nechtov.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • 10 hlavných dôvodov
  • Liečba húb
  • Tradičné metódy liečby
  • Procedúry salónu
  • Ako zabrániť odlupovaniu kože
  • recenzia

Prečo sa takéto zmeny vyskytujú s pokožkou a nechtom?

10 hlavných dôvodov

Zdravie pokožky nohy závisí od mnohých faktorov. Je potrebné zohľadniť veľa: potraviny, životný štýl, oblečenie, hygiena.

Odborníci identifikujú hlavné príčiny nezdravé pokožky na nohách.

  • Huba na nohy a nohy nechtov. Koža medzi prstami, na nohe, na päte je červená, vločkovitá, pokrytá trhlinami. Zmení sa farba a tvar nechtov, kožný vzor sa stáva výraznejším, noha sa napína.
  • Nesprávna starostlivosť o nohy. Horná vrstva epidermis sa aktualizuje na nohách každé 4 týždne. Koža sa začína odlupovať. Musíte urobiť pedikúru na čistenie chodidiel a podpätkov z vrstvy mŕtvych buniek.

V opačnom prípade je epidermis zhutnená, mozo sa objaví. Nečakané výrastky na nohách začnú prasknúť, čo vyvolá hubové alebo infekčné ochorenia. Pleťová exfoliácia.

Informácie o tom, ako zaobchádzať s týmito problémami na svojich rukách, si prečítajte užitočný článok nadpisu.

  • Prečo sa pokožka okolo nohy pravidelne ošetruje nohou? To môže byť spôsobené negatívnymi účinkami chemických látok na pokožku.

Chlórovaná voda, nevhodne zvolený sprchový gél, použitie čistiacich prostriedkov na kúpeľňovú misku - to všetko má zlý vplyv na pokožku chodidiel. Stáva sa suchá, horná vrstva epidermis je zničená, koža sa exfoliuje na veľkých plochách.

Koža chodidiel často vysušuje a vyžaduje stálu starostlivosť.
  • Úzke topánky z neprirodzeného materiálu. V nekvalitnej obuvi koža nohy zastavuje dýchanie. Vyskytuje sa narušenie mikrocirkulácie, výživa pokožky.
  • Nesprávny metabolizmus alebo hormonálne zlyhanie v tele. Najčastejšie sú takéto poruchy pozorované u žien po 45 rokoch veku, keď prechádzajú menopauzou.
  • Kožné ochorenia: alergické prejavy, ekzém, psoriáza, kongestívna dermatitída.
  • Účinky vysokých a nízkych teplôt na pokožku nôh: omrznutie alebo popálenie.
  • Dlhodobá liečba antibiotikami. Lieky zničia priaznivú mikroflóru vo vnútri tela, ktorá nedokáže ovplyvniť pokožku. Pozoruje nielen na nohách, ale aj na dlani.
  • Nedostatok vitamínov a hypovitaminóza: nedostatočné alebo nadmerné množstvo vitamínov a minerálov. V koži sa vyskytuje nerovnováha, ktorá ovplyvňuje jej stav.
  • Časté stresové situácie. Existuje veľa aktívnych bodov na nohách, ktoré sú pripojené k centrálnemu nervovému systému. Pri nervovom preťažení sa kortizol a adrenalín uvoľňujú do krvi. Kortizol spomaľuje tvorbu kolagénových vlákien, adrenalín znižuje prietok krvi do nohy.

Koža na nohách sa môže odlepiť nielen u dospelých, ale aj u detí. Príčiny tohto javu sú podobné.

Venujte pozornosť! V záujme zachovania zdravia nohy detí je potrebné vybrať hypoalergénne sprchové gély, po kúpaní namazať nohy detským olejom.

Najjemnejšia pokožka detí vyžaduje špeciálnu starostlivosť.

Kúpeľ čistite neutrálnymi čistiacimi prostriedkami, dôkladne ich opláchnite. Okrem toho by mali rodičia nakupovať odevy a topánky pre deti iba z prírodných materiálov.

Liečba húb

Spóry huby sa môžu vyvinúť pod nechtovou doskou, čo ovplyvňuje necht úplne a mäkké tkanivo prstov. Koža je sčervenaná, mierne opuchnuté, nechty sa nažltnú.

Huba infikuje tkanivo medzi prstami a ide na nohy. Prenikajú do horných vrstiev dermy na nohách: koža stráca pružnosť a začína sa odlupovať.

Prečo by som mal kontaktovať dermatológa? Huba môže pokročiť a ochorenie sa bude pohybovať od miernej až ťažkej.: na nohách sa objavujú vredy, deformujú sa nechty, človek cíti bolesť pri chôdzi. Liečenie huby sa vyskytuje v komplexe. Bude sa zameriavať na odstránenie bolestivého syndrómu, zničenie spór húb a obnovenie pokožky: krvný obeh, výživa a elasticita.

Nezávislé používanie populárnych masti a gélov nevyliečilo infekciu

Iba dermatológ predpíše správny priebeh liečby..

  • Podnosy s manganistanom draselným; Sú určené na dezinfekciu pokožky. Pre kúpele je potrebné pripraviť vodu pri teplote +40C, rozpustite prášok manganistanu draselného v ňom tak, aby sa voda stala tmavou farbou; doba kúpeľa 20 min.
Kúpanie je príjemný postup s antiseptickým účinkom.
  • Ak sa pokožka na nohách silne šplhá, mali by sa odstrániť veľké plochy. Prečo je to potrebné? Je potrebné otvoriť prístup na miesta poškodené infekciou.
  • Po kúpeľoch sa nohy sušia čistým uterákom: musia byť individualizované. Po každom použití sa uterák musí umyť a variť 30 minút: pre roztok používajú mydlo a prací prostriedok.
  • Aplikujte antibiotický krém na čisté a suché nohy: Ketokonazol, Terbinafín, Diprogent. Lieky odstránia zápalový proces, zničia spóry huby.

Po uzdorení vredov a trhlín v nohách sa používajú antifungálne látky.: "Lamisil", vo forme krému alebo spreja, "Candide", "Nizoral". V závažných formách ochorenia sú predpísané tabletky: Itrakonazol, Lamisil. Liečba plesňových húb a nechtov môže trvať až 3 mesiace.

Liečba plesní na nohách nebude účinná bez odstraňovania príčin infekcie.

Je potrebné meniť ponožky alebo punčochy 2 krát denne: najlepšie nosiť bavlnené ponožky. Obuv by sa mala spracovať pri príchode doma s 40% roztokom octu: bavlnená podložka je navlhčená a topánky sú zotrené zvnútra.

Odporúča sa všeobecné čistenie kúpeľne pomocou síranu meďnatého.

O ďalšom užitočnom nástroji na liečbu plesňových húb, prečítajte si populárny článok o zákroku: Ako liečiť nechtový lak Oflomil.

Tradičné metódy liečenia kože na nohách

Podľa ľudových metód liečby kože na nohách sa uchýlilo k tomu, ak dermatológ neurčil hubovú infekciu. Po preskúmaní životného štýlu pacienta lekár určí ďalšie dôvody, prečo je pokrytá pokožka: nekvalitná strava, stres, tesné topánky. Dermatológ môže odporučiť ľudové lieky na liečbu.

V takýchto prípadoch sú povinné kúpele na nohy..

  • Do 3 litrov vody zriediť 1 polievkovú lyžičku. morská soľ: voda by nemala byť horúca, trvanie kúpeľa nie je dlhšie ako pol hodiny.
Morská soľ je známa svojimi liečivými vlastnosťami.
  • Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. heřmánku a nechtíka, vylejte varenú vodu, variť odvar vo vodnom kúpeli. Nechajte to stáť 2 hodiny. Naliať vývar spolu s bylinkami do misky pre kúpele, pridajte teplú vodu tak, aby roztok pokrýva prsty. Trvanie procedúry je 20-40 minút.
  • Z hubovej infekcie pomáha odvar z prasličky, harmančeka, mäty. Bude to trvať 40 gramov bylín na 2 litre vriacej vody. Po ochladení roztoku sa zriedi teplou vodou nie vyššou ako +40 ° C.

Aby ste sa zbavili starej kože na nohách, použite pemzu alebo kroviny.

Pre kroviny môžete mať nasledujúce zložky:

  • cukor sa zmieša s glycerínom na hustú konzistenciu, do zmesi sa pridá suché mäsové listy: kefka sa skladuje v uzavretej nádobe zo smotany v chladničke;
  • mletie kávové zrná, mandle, klinčeky na mlynčeku na kávu: zložky si 1 lyžičku; činidlo sa aplikuje na mokré nohy a masíruje sa 5 minút;
  • mix 10 sekaných mandľových orechov, 1 polievková lyžica. l. ovsené vločky a med: do zmesi môžete pridať 1 polievkovú lyžičku l. kyslá smotana; otrepte prsty a nohy kefou.

Po kúpe a čistenie nohy opláchnuté a dať masku na nohy.

  • Ako masku odporúčame použiť hustú ovsenú kašu varenú v mlieku. Kaša sa aplikuje s hustou vrstvou na nohách a noha je zabalená do plastového vrecka. Po 20 až 40 minútach sa maska ​​odstráni.
  • Maska zemiakov, mlieka a žĺtku hydratuje pokožku nôh. Bude to trvať 3 zemiaky, ½ lyžice. mlieko, 1 žĺtok: zemiaková kaša. K nemu môžete pridať morskú soľ.
  • Najrýchlejší spôsob, ako pripraviť suchú masku: ½ lyžice. mleté ​​ovsené vločky sa zmiešajú s mandľovým olejom a harmančekom. Maska zostane cez noc.

Ďalším krokom je použitie tukového krému. Do nej sa pridá kapsula vitamínu A alebo niekoľko kvapiek vitamínu D.

Tučný krém s vitamínmi hydratuje a tónuje pokožku nôh

Ak nemáte čas na výrobu masiek a krovov sami, môžete kúpiť výrobky starostlivosti v kozmetike.

Pri výbere lekárskych nástrojov stojí za zváženie nasledujúce odporúčania..

  • Gél pre kúpele si vyberiete na rastlinnej báze.
  • Koberce s brúsnymi časticami strednej veľkosti. Namiesto krovov sa často zakúpi pedikúra ponožky. Sú naplnené rastlinnými olejmi a kyselinou mliečnou. Látky čistia kožu nohy od nežiaducich prejavov.
  • Krémy na nohy by mali byť dve: tuk noc a deň. Namiesto nočného krému sa často používajú masti: "salicylová", "Losterinová", "Bepantenová", "kožná čiapka".

Ak koža vločky počas tehotenstva, potom by ste mali vybrať masť, ktorá neobsahuje retinol

Látka môže mať negatívny vplyv na plod. Odborníci odporúčajú používať salicylovú masť.

Procedúry salónu

Majster pedikúry skúma nohy, porozprávajte sa s klientom a zistite, prečo je pokožka na nohách pokrytá. Po diagnostikovaní môže ponúknuť súbor procedúr. Ich činnosť bude zameraná na zbavenie sa hornej vrstvy epidermis, ktorá sa odlupuje, odstraňuje zápaly a opuchy, vyživuje a zvlhčuje pokožku nôh.

Pedikúra je uvedená v nasledujúcich možnostiach:

  • Klasické: namočte kožu nôh do kúpeľa a odstráňte hornú vrstvu kože. Použite stierku, pemzu, frézy, obrábacie stroje s čepeľami. Spracované nohy a prsty na koži. Aplikujte masti a krémy na vyživovanie a zjemnenie pokožky. Nevýhodou klasickej pedikúry: pleť sa rýchlo regeneruje a utiera.
  • Európska: ide o klasickú pedikúru, ale pre odstránenie súborov na použitie na pleť a strúhadiel s menšími abrazívnymi prvkami;
  • Hardvér: nočné kúpele nie sú, čistiace nohy vykonané na suchú pokožku. Mlynček odstraňuje tenkú vrstvu pokožky bez toho, aby ovplyvnila alebo zranila mladú kožu. Nevýhody: Výsledok je viditeľný po 3-4 procedúrach. Po zasadnutí hydratujte pokožku nohy krémom.
  • SPA. Všetky postupy súvisiace s vodou sa nazývajú "SPA". Rozdiel oproti klasickej pedikúre spočíva v tom, že pre misky používajú misku s masérom a odvar z liečivých bylín.

Koža sa začína exfoliovať v prvej fáze pedikúry. Namiesto trenia sa krémy a špachtle používajú na odstránenie šupinatej pokožky. Postup je príjemný a jemný pre mladú pleť.

  • FISH-SPA je pedikúra rýb. Vo veľkom akváriu s rybami Garr Rufa spadajú nohy. Ryby začínajú čistiť nohy stratum corneum, corns, corns. Ryby nemajú žiadne zuby, čistia kožu perami. Sál Harryho Rufy má protizápalové účinky.
FISH-SPA - príjemný a užitočný typ pedikúry

Po procedúre sa koža stáva ružovou, jemnou, pružnou; Stretnutie je sprevádzané príjemnou relaxačnou hudbou. Po SPA môžu majstri ponúknuť nočný zábal alebo masáž. Odporúčanie sa odporúča 1 krát za 2 týždne.

Niečo o kráse nechtov s šelakovým gélom. Prečítajte si nový nadpis článku: Ako používať šelak doma.

Ako zabrániť odlupovaniu kože

Z nejakého dôvodu sa počas hygienických procedúr často zabúdajú nohy, ale potrebujú rovnakú každodennú starostlivosť ako tvár.

Koža na nohách nebude lezúť a zapáliť, ak dodržiavate niektoré pravidlá starostlivosti o nohy.

  • Nohy sa musia umyť ráno a večer.
  • Pre ranné procedúry vyberte ľahký krém, ktorý je dobre absorbovaný: zmäkne pokožku nôh.
  • Večer - tukový krém: hydratuje pokožku a poskytuje jej dobrú výživu.
  • 2 krát za týždeň musíte použiť nožnicu.
  • Raz za mesiac - urobte pedikúru.
  • V saune, bazéne, verejných šatniach vždy používajú topánky, ktoré sa dajú ľahko umyť.
  • Vyberte ponožky z prírodných tkanín.
  • Zmeniť ponožky 2 krát denne.
  • Obuv by mala byť vždy po použití.
  • Nedoporučujeme nosiť rovnaký pár topánok každý deň: mal by zostať aspoň 28 hodín.
  • Jeden týždeň spracujte vnútorný povrch topánky kyselinou octovou.
  • Nedovoľte dehydratáciu: musíte vypiť aspoň 2 litre tekutiny denne.
  • Diéta nasýtiť dostatok vitamínov.
Vitamíny v strave by mali byť bez ohľadu na sezónu
  • Pri liečbe antibiotikami je potrebné užívať lieky, ktoré normalizujú črevnú flóru.
  • Rešpektujte režim vlhkosti v miestnosti: najmä v letnom období a počas vykurovania. Vlhkosť by mala byť najmenej 45%.

Napriek skutočnosti, že nohy sú takmer vždy uzavreté, nie je to dôvod, prečo ich nechať bez dozoru. Na nohách treba vychutnávať pohodlné topánky, procedúry SPA, kozmetika.

Len pravidelná starostlivosť o nohy spôsobí, že podpätky budú ružové a koža na nohách jemná a mäkká.

Prírodný prostriedok proti suchému kože päty. Expert Video tipy:

Ako odstrániť popraskané päty doma? Podrobné pokyny vo videu:

Všetko o hubách: príčiny, symptómy a správne liečenie. Podrobnosti v prehľade videí:

recenzia

Loading...