BEAUTY SECRETS

Prečo koža suší a praskne na rukách. Hlavné dôvody

Pomerne veľké percento žien, a nielen ich, čelí problému, keď koža na rukách vysuší a praskne. Príčiny tohto problému sú vonkajšie a vnútorné.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Príčiny suchého a šupinatej pokožky
  • Znepokojujúce príznaky
  • Zbavte sa sucha a peelingu
  • Ľudové spôsoby
  • lieky
  • Ako zachrániť dlane
  • Keď je samoliečba neprijateľná
  • recenzia

Hlavným problémom je strata vlhkosti v horných vrstvách epitelu., To spôsobuje fyzické nepohodlie, pretože pokožka rúk zráži, praskne a odlupuje, čo spôsobuje svrbenie.

Avšak pre ženy je vizuálna zložka rovnako dôležitá. Vrásky tvoria na suchú pokožku., A každý vie, že to sú ruky, ktoré prvé rozdávajú vek prekrásnej polovici ľudstva.

Koža rúk reaguje na mnohé faktory.

Aby ste sa zbavili tohto problému, musíte začať zistiť, čo to spôsobilo.

Príčiny suchého a šupinatej pokožky

Lekári zavádzajú porušenie správneho fungovania mazových žliaz a v dôsledku toho je hlavnou príčinou dehydratácia kože.

U mladých dievčat je dedičnosť dôležitým faktorom., Ak matka trpí tým, že koža na rukách vysušuje a praskne, je vysoká pravdepodobnosť, že tento problém bude prenesený na dieťa. Pri absencii genetickej predispozície je možné zvážiť nasledujúce dôvody.

Externé príčiny:

  • poveternostné podmienky;
  • nadmerné vystavenie chemikáliám pre domácnosť;
  • chudobná starostlivosť alebo nedostatok.

Koža je ľudský orgán, ktorý je v neustálej interakcii so životným prostredím., Agresívne chemikálie pre domácnosť, nízka teplota vzduchu, zneužívanie antibakteriálneho mydla, práca v zemi - všetky tieto faktory ovplyvňujú správnu činnosť mazových žliaz.

Koža rúk v chlade je suchá a drsná.

A ak pridáte nedostatok náležitej starostlivosti na všetky vyššie uvedené, je jasné, prečo toľko žien má pokožku na rukách, ktorá suší a praskne.

Príčiny vonkajších vplyvov prostredia na pokožku rúk sú celkom bežné a našťastie sú pomerne ľahko odstrániteľné. Stačí odstrániť provokujúci faktor a pridať náležitú starostlivosť..

Interné príčiny:

  • alergie;
  • choroby;
  • slabá výživa;
  • nedostatok vitamínov;
  • stres, nadmerná práca;
  • age;
  • dehydratácia;
  • hormonálne poruchy;
  • dlhodobo užívať antibiotiká.

S vekom je naša telo stále ťažšie zvládnuť škody spôsobené nevhodným životným štýlom, Stres, nezdravá strava, zlé návyky, nedostatok spánku, lieky - v modernom svete sú všetky tieto dôvody bežné.

Prílišná práca ovplyvňuje pokožku rúk, stane sa matná a suchá

Koža na rukách okamžite signalizuje, že môže začať sucho a prasknúť. Preto by mal byť opatrnejší a s veľkým rešpektom svojho zdravia, kým nenapraviteľne nepoškodí.

Nenechajte si ujsť jeden z najužitočnejších článkov o: Tréning bolesti v dolnej časti brucha u žien - príčiny

Pri pohľade na to, čo majú byť chránené

Vo väčšine prípadov je začervenanie a odlupovanie kože pomerne neškodným a ľahko liečiteľným problémom a je skôr kozmetickou poruchou.

Ak sa však objavia určité príznaky, mali by ste sa poradiť s odborníkom, môžu to byť príznaky vážnejšej choroby.

Nebezpečné známky:

  1. Nadmerné začervenanie.
  2. Ťažké svrbenie.
  3. Vznik hnisavých vyrážok, novotvarov a iných špecifických príznakov.
  4. Pokrývajúce ruky škvrnami. Príčinou môže byť huba.
  5. Žiadne zlepšenie po odstránení príčin problému a náležitej starostlivosti.

Ako sa vyrovnať so suchosťou a peelingom

K dispozícii je množstvo ošetrení. Ak prípad nie je spustený, rovnako ako prevencia, je lepšie použiť viac "šetrných" ľudových prostriedkov.

Hlavným cieľom, ktorý treba riešiť, by malo byť odstránenie príčiny. Pri ošetrení kože rúk bude ideálny integrovaný prístup - lieky a recepty babičky pomôžu vyrovnať sa s tým, že suší a praskne.

Metódy na ošetrenie sucha a trhlín na pokožke rúk sú dva druhy.

Ľudové spôsoby

Medzi spôsoby, ktorými môžete obnoviť suchú pokožku, je poskytnúť vane, zábaly, masky na ruky.

podnosy

  • Olej: 2 litre. olej, je lepšie miešať olivový olej s 2 šálky teplej vody. Ponorte ruky do výslednej zmesi 20 minút.
  • So zemiakmi: varíme 2 zemiaky v teplej vode. Ponorte ruky do výsledného vývaru po dobu 5 minút.
  • Zásobník s mliekom a ovsenými vločkami: zmiešajte mlieko a teplú vodu v pomere 1: 1. Pridajte 0,5 šálky ovsenej vločky. Držte ruky v zmesi 20 minút.

zábaly

  • Čokoládový zábal: topiť polovicu čokolády (čierna, horká) a položiť si ruky. Počkajte 20 min
  • Obal z ovocia a zeleniny:
    1 banán
    2 polievkové lyžice. l. strúhaná mrkva
    1 polievková lyžica. l. maslo (smotana)
    1 polievková lyžica. l. vyhrievaný med
Kombinácia banánov a mrkvy je dobrou voľbou pre starostlivosť o suchú pokožku.

Rozdrviť banán a mrkvu. Olej a med tavia. Všetko položte do jednej dosky a premiešajte. Dajte si ruky a počkajte pol hodiny.

masky

  • Maska žĺtka a oleja:
    1 žĺtok
    1 polievková lyžica. l. oleje (najlepšie olivy)
    Beat s šľahačkou alebo vidličkou a roztiahnite ruky. Udržujte 15-20 minút
  • Maska so žĺtkom a medom:
    2 polievkové lyžice. ovsená múka
    1 žĺtok
    1 polievková lyžica. l. med
    Niekoľko kvapiek citrónovej šťavy
    3 kvapky mandľového oleja
    Zmiešajte a nechajte po ruke 20 minút.
Prečítajte si nový nadpis článku: Cholelitiáza: liečba bez operácie a diéty

lieky

Liečba zahŕňa použitie rôznych masti a gélov na odstránenie vonkajších príznakov (suchosť, sčervenanie, svrbenie). V prípade, že koža na rukách vysuší a praskne a príčiny tohto problému sú vnútorné, je potrebné predovšetkým odstrániť ochorenie pomocou tabliet a iných liekov.

Lieky by mali byť predpísané kvalifikovaným lekárom.

Liečba odpadu s tabletkami a inými liekmi bez konzultácie s lekárom.

Ako zachrániť dlane

Je známe, že je lepšie predchádzať každému problému, než vyriešiť následky. Najlepšou prevenciou bude starostlivosť o vlastné dlani.

Je dôležité opatrne zdvihnúť mydlo na ruky a je lepšie používať tekutinu, Toto riešenie je jemnejšie.

Ruky potrebujú primeranú starostlivosť v zimnom období, pretože chladu zvlášť postihuje kožu. Nezanedbávajte rukavice a rukavice., Chráni nielen pred chladom, ale aj pred poškodením a zvetrávaním kože rúk.

V každodennej starostlivosti by mali byť zahrnuté rôzne zvlhčovače., Staršie ženy by mali používať produkty so špeciálnym filtrom na ochranu pred slnečným žiarením, a to nielen v lete.

Aspoň raz týždenne by ste mali určite používať exfoliačné kefovanie alebo lúpanú ruku, Pri aplikácii by mala byť sprevádzaná masážou na zvýšenie prietoku krvi do kože rúk, čo prispieva k zvýšeniu regenerácie.

Po umytí riadu, podlahu, umývanie oblečenia, pred odchodom v zime, musíte použiť výživný krém, Pokrýva pokožku s najtenšou ochrannou fóliou a zabraňuje škodlivým účinkom chemikálií a vody na poškodenie jemnej pokožky.

Takže musíte použiť špeciálne gumené alebo vinylové rukavice. Dôležité je, aby ste si kúpili rukavice správnej veľkosti a pred použitím si namazajte ruky so smotanou alebo rastlinným olejom..

Rukavice - nevyhnutný prostriedok ochrany pred vystavením chemikáliám v domácnosti

Jedným z bežných dôvodov, prečo koža na rukách suší a trhliny je nedostatok vitamínu A a E, Aby sa tomu zabránilo, jeden vitamín by sa mal užívať raz ročne. Takisto neubližuje kúpiť vitamíny v kapsulách a pridajte ich do výživného krému na ruky.

Venujte pozornosť! Pravidlo - tým viac, tým lepšie - v tomto prípade nefunguje.

Je dôležité, aby ste nepreháňali množstvo vitamínov.

Najlepšie je používať pravidelný krém na ruky, kým sa kurz dostane dovnútra., Prebytok vitamínov v tele nesie menej a ešte vážnejšie zdravotné problémy.

Mohli by ste mať záujem o tom: rýchlo pôsobiace pilulky vyčerpávajúce.

V akých prípadoch je samošetrenie neprijateľné

Stáva sa, že pokožka na rukách vysušuje a praskne z vnútorných dôvodov. V žiadnom prípade sa nedá samoliečiť!

Správnu diagnózu na základe histórie a testov môže vykonať iba kvalifikovaný lekár., Neochotnosť obrátiť sa na lekára nestačí, aby vám to nezabránilo, ale môže tiež viesť k zhoršeniu zdravia.

Trhliny a odlupovanie kože rúk môže byť príznakom oveľa vážnejších zdravotných problémov., a len včasná výzva k dermatológovi pomôže identifikovať a odstrániť príčinu tohto problému.

Dermatológ preskúma pokožku rúk a určí možné príčiny problémov s ňou.

Preto ak existuje aj najmenšie podozrenie, že suchosť nie je spôsobená vonkajšími, ale vnútornými príčinami, okamžite stojí za to kontaktovať špecialistu.

Choroby, ktorých príznaky sú suchá a šupinatá.

  1. Ekzém.
  2. Vitamínové nedostatky.
  3. Autoimunitné ochorenia (lupus erythematosus).
  4. Lupienka.
  5. Mazotok.
  6. Chudokrvnosť.
  7. Ochorenie obličiek.
  8. Infekciu.
  9. Choroby tráviaceho traktu.
  10. Onkologické ochorenia.

Zoznam je dosť vážny a liečba je veľmi odlišná. Len lekár dokáže presne zistiť, ktorá choroba bola príčinou, a predpísať vhodný priebeh liečby., Neohrozujte svoje zdravie seba-hojenie.

Vyvážená a správna strava je tiež potrebná na prevenciu, keď koža na rukách vysuší a praskne., Dôvody, prečo k tomu dochádza, sa často objavujú v dôsledku porušenia gastrointestinálneho traktu.

Veľké množstvo zeleniny, ovocia, obilnín, mäsa nám dodáva potrebné množstvo stopových prvkov pre normálne a zdravé fungovanie celého organizmu.

Nezabudnite vylúčiť z diéty:

  • sladká sóda,
  • čipy, sušienky,
  • instantné rezance,
  • obmedziť vyprážané a údené jedlo.

Obsah živín v nich je minimálny, ale veľa soli a cukru, ktoré vo veľkom množstve sú len jedom pre telo.

Suchá koža môže kvôli nedostatku polysaturovaných tukov v strave

Ak chcete schudnúť, mnohí odmietajú mastné potraviny, ale to je rovnako dôležitá súčasť zdravého stravovania ako bielkoviny a sacharidy. Omega 3 a omega 6 polynenasýtené tuky, ktoré sú pre kožu a vlasy veľmi prospešné, Vo veľkom množstve sa nachádzajú v rybích olejoch.

Športové aktivity na voľnom priestranstve majú nepochybne pozitívny vplyv na telo. Kombinácia zdravej výživy a telesnej výchovy nielen pozitívne ovplyvní vzhľad, ale aj pomôže predchádzať zdravotným problémom..

Zdravie vnútorných orgánov ovplyvňuje kožu a choroby sa často prejavujú vo forme vonkajších kozmetických problémov.

Tvárou v tvár suchu a olupovanie kože rúk, nezúfajte. Je to nepríjemná chyba, nielen kozmetická, ale aj fyzicky nepohodlná. Najčastejšie je pomerne ľahko eliminovaný pomocou metód ľudovej liečby, ako sú kúpele, masky, zábaly.

Ručné masky obnovujú prirodzenú rovnováhu pokožky

Avšak v prípade podozrenia, že existujú vnútorné dôvody tohto problému, je veľmi dôležité okamžite ísť na konzultáciu špecialistovi.

Takmer všetky choroby sú ľahko liečiteľné v prípade včasnej diagnózy a priebehu potrebnej liečby. Suchá koža vedie k vzniku skorých vrások, preto je veľmi dôležité, aby ženy riešili tento problém včas., a je najlepšie zaoberať sa zložitými postupmi, aby sa tomu zabránilo.

Prevencia je skvelá pri prevencii problémov s kožou. Nezanedbávajte ju, aby ruky zostali jemné a ženské.

Ručná diagnostika. Čo hovorí vaša koža? Pozrite si video:

Zistite, ako pomôcť suchú pokožku z nasledujúceho videa:

Maska na suchú pokožku rúk vaječného žĺtka a olivového oleja. Recept na video:

recenzia

Loading...