BEAUTY SECRETS

Príčiny a liečba suchého kože na rukách a nohách

Koža je veľmi dôležitá a funkčná časť tela, ktorá odráža vnútorné zdravie ľudského tela. Na jeho povrchu sa môžu objaviť niektoré nedostatky a poruchy, ktoré svedčia o jednej alebo inej poruche v tele alebo o akýchkoľvek ochoreniach.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Hlavné príčiny suchého kože
  • Choroby so suchou pokožkou
  • Liečba liečiv
  • Ľudové prostriedky na suchú pokožku
  • Výrobky na ochranu pokožky
  • Komplexy vitamínov
  • Prevencia suchého kože
  • 5 chýb, ktoré vašu pleť strašne suchú
  • recenzia

Okrem toho môžu vzniknúť problémy aj pri opatrnej starostlivosti o ňu. Jednou z týchto porúch je nadmerná suchosť kože, ktorá sa vyskytuje na rukách a nohách. Dôvody môžu byť veľmi odlišné.

Hlavné príčiny a škodlivé faktory, ktoré spôsobujú sucho na rukách a nohách

Takýto príliš príjemný príznak je zvyčajne spôsobený rôznymi faktormi, ktoré môžu byť vnútorné aj vonkajšie.

  • Sušenie pokožky sa často vyskytuje v dôsledku dlhotrvajúcej expozície extrémnej chlade a mrazu.za veterného počasia. A tento jav sa stáva u ľudí, ktorí sú v podmienkach nízkej vlhkosti (zvyčajne v zime, v miestnostiach s vykurovaním zapnuté).
  • Používanie agresívnych čistiacich prostriedkov bez použitia ochranných rukavíc. Poškodenie môže byť spôsobené bežným mydlom alebo práškovým práškom.
  • Nesprávna starostlivosť Starostlivosť o pleť je jedným z hlavných faktorov. Alebo nesprávne zvolená kozmetika pre starostlivosť o telo.
  • Vek zmeny v tele.
  • Dôvod suchosť často sa stáva epiláciou.
  • Suchá koža na rukách a nohách, ktorých príčiny sú alergické reakciečasto naznačuje porušenie akýchkoľvek metabolických procesov v tele.
  • Suchá koža je niekedy spôsobená veľmi nízky hemoglobín, anémia.
  • dysbacteriosis vyvoláva problémy s pokožkou osoby.
  • Nesprávna a nevyvážená výživa.
  • Nedostatok príjmu tekutín.
  • Pri nosení nepríjemnej alebo tesnej obuvi dochádza k zahusteniu kože chodidiel, čo vedie k silnej suchosti a trhlín.
  • Používajte syntetické oblečenie.

Pozor! Často sú prípady, keď je suchá koža chronická, na povrchu epidermy sa vyskytujú peelingy a váhy. Ide o prejavy vážnejších zdravotných problémov, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť.

Ochorenia, ktorých príznaky sú suchá koža

Tento nepríjemný príznak sa často vyskytuje na pozadí ochorenia:

  1. Hubové lézie kože (napríklad mykóza, dermatitída).
  2. Rôzne kožné patologické stavy (psoriáza, atopická dermatitída).
  3. Diabetes a iné poruchy v činnosti endokrinného systému tela.
  4. Alergické reakcie.
  5. Parazity tiež spôsobujú suchú pokožku na rukách a nohách.
  6. Ženy, ktoré majú čas na menopauzu, najčastejšie trpia suchou epidermou. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele.
  7. Ochorenie nazývané ichtyóza prispieva k vzniku suchých šupín na povrchu kože.
  8. Poruchy obličiek vedú k veľkým stratám tekutín a v dôsledku toho dochádza k dehydratácii v tkanivách epidermis.
  9. Choroby gastrointestinálneho traktu, ktoré vyvolávajú metabolické poruchy. Výsledkom je, že celé telo vrátane dermy trpí nedostatkom vitamínov a životodarnou vlhkosťou.
  10. Vitamínové nedostatky.

Suchá koža na rukách a nohách, ktorých príčinou je ktorákoľvek z uvedených ochorení, si vyžaduje komplexnú liečbu: Predpokladom je dobre zvolená terapia zameraná proti zisteniu ochorenia, ako aj starostlivá starostlivosť o pokožku tela, jej hydratáciu a výživu.

Lekárske prípravky na odstránenie suchého kože

Aby sa zabránilo vysušeniu a poškodeniu pokožky, je potrebné zabezpečiť efektívnu každodennú starostlivosť zameranú na hydratáciu a výživu. Ochrana pred dráždivými látkami v životnom prostredí je tiež dôležitá.

Po prvé, na povrchu dermy by sa mali odstrániť rôzne zápaly zápalu, vyčerpanie, svrbenie atď. Aby ste to dosiahli, musíte použiť nástroje, ktoré zahŕňajú:

  • Okluzné zložky, ktoré prispievajú k vzniku druhov ochranných fólií na koži. Takéto nástroje však nemôžu eliminovať príčiny dehydratácie.
  • Nekluzívne látky sú glycerín, kolagén, kyselina hyalurónová, močovina, kyselina mliečna atď.
  • Antioxidanty (vitamíny E a C).
  • Prvky na výživu dermis, napríklad vitamín F, ľanový olej, esenciálne mastné kyseliny.

Na obnovenie ochrannej bariéry dermy sú užitočné aj fyziologické lipidy, ktoré sa tiež nazývajú ceramidy.

Venujte pozornosť! Medzi farmaceutické prípravky zamerané na odstránenie symptómov suchého kože patria:

  • "Belobaza" - zjemňuje epidermis
  • "Dexpanthenol" - stimuluje regeneráciu
  • "Pantoderm", "Psorikap", "Balzamed", "vazelína", "Elovera", "glycerol"a mnoho ďalších.

Ľudové prostriedky na suchú pokožku na rukách a nohách

Ak chcete zvládnuť túto chorobu, môžete použiť množstvo populárnych receptov, ktoré sa vyznačujú jednoduchosťou a efektívnosťou. Hlavnou podmienkou je pravidelnosť postupov starostlivosti o telo.

Odporúča sa používať oleje v kombinácii s inými zvlhčujúcimi látkami:

  • Pre pokožku na rukách: Musíte pridať 1 lyžičku teplej rastlinného oleja do malého množstva obyčajnej smotany, v tejto zmesi vstúpiť docela trochu citrónovej šťavy. Výsledná látka sa nanesie na pokožku a nosí rukavice, necháva sa cez noc. Tento postup sa odporúča každý týždeň.
  • Je dobré sa vyrovnať so suchou kožou srvátky, z ktorých je možné vyrábať kúpele a pokožku rúk, ako aj nohy.
  • Tradičná medicína odporúča eliminovať nadmerné vysušenie a drsnosť pokožky nohy. so zeleným jablkom, z ktorého chcete vyrábať zemiakovú kašu a pomocou gázy ju pripevniť k nohám. Noste ponožky cez tento kompres. Tento postup sa najlepšie vykoná pred spaním, takže výrobok funguje celú noc, a ráno si len umyte nohy a namažte špeciálnym krémom.
  • Podporuje dobre vlhkosť. surová zemiaková kaša s ľanovým semienkom a malého množstva vody. Táto zmes by mala byť varená na malom plameň až mierne hustá. Potom, po ochladení, naneste zmes na nohy, po půl hodine opláchnite a naneste výživný krém.
  • Môžete si vytvoriť zvlhčovač doma, ktorý je vhodný pre ruky aj nohy. To si vyžiada prírodné jogurt s olivovým olejom. Aplikujte to niekoľkokrát počas dňa.

Ďalší skvelý recept: jedna polievková lyžica pravidelného krému pre deti, niekoľko kvapiek glycerínu, kvapka vitamínu A a E. Všetky zložky sa dôkladne zmiešajú a nanášajú na ruky a nohy niekoľkokrát denne.

Zdravé produkty na ochranu kože

Mnoho ľudí, ktorí venujú veľkú pozornosť stavu vlastnej pokožky, získavajú drahé kozmetické výrobky, ktoré sa o ne starajú, ale zabúdajú na taký dôležitý okamih, ako je správna výživa a používanie presne tých výrobkov, ktoré dodávajú telo najväčšie množstvo živín, ktoré prispievajú k zdravému telu vo všeobecnosti.

Dermatológovia veria, že krásna pleť je priamo spojená s dobrým zdravotným stavom

Pravidelná konzumácia morských plodov je veľmi dôležitá.ktoré obsahujú zinok, omega 3 a ďalšie užitočné zložky, ktoré znižujú suchosť pokožky a znižujú riziko predčasného starnutia. Okrem toho sa stáva lepším obehovým systémom, ktorý ovplyvňuje stav pokožky.

Všetky citrusové plody obsahujú vitamín C nevyhnutný pre epidermis., častá konzumácia pomarančov, mandarínky, grapefruit pomôže predísť skorému vzniku vrások.

Červená a zelená zelenina sú tiež veľmi užitočné: mrkva, paprika, špenát atď. Obsahujú vitamín A, ktorý podporuje tvorbu nových buniek a elimináciu starých. Výsledkom je, že suchá koža na rukách a nohách, ktorých príčinou je nedostatočné množstvo vitamínov, sa stáva viac hydratovaným a zdravým.

Komplexy vitamínov obnovujú zdravie pokožky

Aj pri veľmi opatrnej starostlivosti sa pokožka na rukách a nohách často nevyzerá esteticky príjemne a spôsobuje nepríjemné pocity. Najčastejšie je to kvôli nadmernej suchosti spôsobenej takouto príčinou ako nedostatok vitamínových látok, ktoré produkujú elastín a kolagén.

Ak je pokožka suchá, vaše telo nemá dostatok vitamínov B, vitamíny A, E, F, K

Lekárne poskytujú široký výber rôznych vitamínových komplexov na hojenie kože ("Vitrum", "Complivit", "Abeceda"Pravidelné užívanie týchto liekov vám umožní efektívne zvládnuť vzniknutý problém, ale najskôr by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ktorý vyberie najvhodnejší komplex v súlade s jednotlivými vlastnosťami tela.

Správna starostlivosť o pokožku ako prevencia sucha.

Koža na rukách a nohách sa často stáva veľmi suchou a podráždenou a ak dôvody na to nie sú primerané alebo nevhodné, potom sa problém vyrieši pod podmienkou dodržania určitých pravidiel pre starostlivosť o telo.

Na správnu starostlivosť o ruky by ste mali použiť výživný krém., ktorého použitie je povinné po každom umývaní rúk. Krém musí byť zakúpený na báze glycerínu alebo s obsahom niektorých olejov. A účinne eliminovať podráždenie pokožky aplikované krémy na báze rastlinných výťažkov, napríklad, harmanček.

Kožná rukabohužiaľ nemá mazové žľazy, takže potrebuje špeciálnu a dôkladnú starostlivosť a hydratáciu. Pri používaní čistiacich prostriedkov sa odporúča používať gumené rukavice, aby sa zabránilo ďalšiemu vysychaniu a poškodeniu.

Pokiaľ ide o nohy, potom je všetko trochu komplikovanejšie, pretože koža na nich je hrubšia kvôli intenzívnejším zaťaženiam a topánkam. Preto je vhodné použiť šupku alebo štetec na odstránenie kože nohy zo stratum corneum, rovnako ako kúpele s prídavkom čistiacich prostriedkov alebo olejov.

Procedúra odlupovania kože nôh a chodidiel sa musí vykonávať každý týždeň a po nej musíte dôkladne zvlhčiť špeciálnym krémom na nohy.

Je dôležité si pamätať! Najlepšou možnosťou je navštíviť kozmetický salón na výrobu manikúry a pedikúry, počas ktorej sa poskytuje intenzívna starostlivosť nielen pre pokožku rúk a nôh, ale aj pre pokožku a nechty.

Dermatológovia a odborníci na výživu súhlasia s tým Na odstránenie kožných problémov spojených so suchou pokožkou je potrebný integrovaný prístup., To znamená, že treba brať do úvahy nielen vonkajšie podnety, ale aj hľadanie príčin vnútri tela.

Mohli by ste mať záujem o tom: Prečo pokožku na prstoch

5 chýb, ktoré vašu pleť strašne suchú

Mnohí si môžu všimnúť, že keď sa blíži zima, koža sa začne stále viac preháňať: objavujú sa sucho, trhliny, škvrny a peeling. V tomto náročnom období potrebuje špeciálnu starostlivosť, ktorá je úplne odlišná od tej, ktorá bola v teplom letnom období.

Tu hovorí doktor lekárskych vied a certifikovaný dermatológ v New Yorku Callie Papantoniu:

"Je potrebné starostlivo starostlivo o suchú kožu. Koberce, alkohol a peniace čistiace prostriedky iba zvýšia už silné odlupovanie."

Na základe všetkých ľudských činností v každodennom živote majú vedci hodnotenie denných škodlivých návykov, ktoré negatívne a škodlivo ovplyvňujú ľudskú pokožkučo má za následok suchú pokožku celého tela a tváre.

  1. Čistiace prostriedky na báze mydlavrátane tých, ktoré boli vytvorené na boj proti akné. Musíte sa pozerať na penové a mydlové čistiace prostriedky, pretože umývajú vlastné prírodné oleje z pokožky. "Existuje veľa kozmetických prípravkov vhodných pre normálnu a mastnú pleť, ale ich použitie na suchú pokožku je jednoducho deštruktívne."hovorí Papantonia. Základné krémy, masky na tvár, rovnako ako produkty používané na liečbu akné prispievajú aj k suchému koži. Preto je potrebné vybrať výrobky, ktoré očisťujú pokožku, ale nemusíte ju zbavovať vlhkosti.
  2. Horúca sprcha. Vzhľadom na veľmi spálenú, zaparenú sprchu sa telo uvoľňuje, ale zároveň suší, náchylná na svrbenie pokožky trpí. Vysokoteplotná voda, ako aj vyššie popísané činidlá vylučujú prírodné oleje z pokožky a vedú k suchu. Pre majiteľov suchej pokožky je vhodná len chladná alebo teplá sprcha. Nebolo by nadbytočné premýšľať o kúpe špeciálneho zvlhčovača.
  3. Použitie produktov starostlivosti o pleť v nesprávnom poradí, Používajte ich iba v nasledujúcom poradí:
    - čistenie;
    - zvlhčovacie sérum;
    - smotana;
    - olej (iba ak pokožka zostáva suchá).
    Iba táto objednávka je najpravdepodobnejšia. a umožňuje dosiahnuť požadovanú vlhkosť po dlhú dobu. Olej z ruže a kokosový olej vytvára silnú vodnú bariéru a môže byť použitý v zime, najlepšie pred spaním.
  4. Koberce a príliš čisté kôry, Pomáhajú zbaviť sa vône a mŕtvej kože, ale zároveň nemilosrdne poškriabajú tenký povrch pokožky.
  5. Používanie výrobkov na starostlivosť o pokožku obsahujúcich alkohol ako hlavnú zložku. Má škodlivý účinok na suchú, citlivú pokožku. Alkohol zbavuje pokožku vlhkosťou. Činidlá obsahujúce alkohol môžu poškodiť ochrannú bariéru pokožky, čo vedie k ešte vyššej suchosti.

Než si vyberiete správnu starostlivosť o suchú pokožku, mali by ste pochopiť, čo je príčinou sucha. Treba poznamenať, že to môže byť príznakom psoriázy alebo ekzému.

Tieto ochorenia sú zvyčajne charakterizované svrbením, červenými kôrkami alebo vločkami na koži. tiež, ak sa suchosť rozšíri nielen na tvár, ale aj na telo, potom to môže byť znakom akýchkoľvek vnútorných porúch.

Diabetes, hypotyreóza a niektoré lieky môžu spôsobiť patologickú suchosť pokožky, V tomto prípade pomôže lekár len pochopiť, či je tento problém fyziologický alebo iný.

recenzia

Loading...