ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Ako užívať ovos vyčistiť telo (recepty). Čistenie recenzie

V súčasnosti sa tradičná medicína stáva stále populárnejšou. Obavy z chemických látok čoraz viac stimulujú príťažlivosť k produktom šetrnejším k životnému prostrediu.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Výhody ovsa pre telo
  • Kto sa odporúča
  • kontraindikácie
  • Recepty na zníženie hmotnosti
  • Ako variť ovsené vločky puding
  • Vonkajšie čistenie tela ovsením
  • recenzia

Jedným z týchto produktov je ovos, potrebné na čistenie tela. Recepty a recenzie tvrdia, že môžu byť použité na liečbu mnohých chorôb bez použitia liekov.

Kvôli prítomnosti stopových prvkov, aminokyselín, vitamínov, škrobu, éterických olejov v obilí, ktoré zostávajú v bujóne, telo extrahuje maximálny prínos pri liečbe mnohých ochorení.

Výhody ovsa pre ľudské telo

Ovos má mnoho výhod:

  • prítomnosť horčíka v ňom pomáha srdcu pracovať;
  • má pozitívny účinok na nervový systém, je indikovaný na poruchy spánku a vyčerpanie;
  • reguluje metabolizmus, úspešne odstraňuje trosky, toxíny a soli;
  • zvyšuje imunity, čo je základom odporúčania jeho použitia pri primárnej hypertenzii;
  • má výrazný protizápalový účinok;
  • obsah kremíka, fosforu a draslíka výrazne pomáha obličkám;
  • zlepšuje duševnú aktivitu, zlepšuje pozornosť, myslenie a pamäť;
  • ovsené vločky sú užitočné pri liečbe reumatizmu;
  • kŕmidlá sa odporúčajú pre patológiu obličiek, pľúc a gastrointestinálneho traktu (v dôsledku výrazného laxatívneho účinku a zabezpečenia maximálnej absorpcie potrebných látok);
  • podľa recenzií, ovos používaný na čistenie tela, podporuje opravu tkaniva; existujú recepty, ktoré urýchľujú rehabilitáciu po zlomeninách, vyvrtnutiach;
  • hladina cholesterolu a cukru v tele sa normalizuje;
  • obnovuje telo po preťažení: emocionálne a fyzické;
  • vonkajšie použitie pomáha liečiť lišajníky u detí, diatézu, ekzém, v dôsledku pôsobenia vitamínu B3;
  • znižuje citlivosť na alergické reakcie;
  • ovsené vločky majú obalový efekt vo vnútri tela, pretože obsahujú vlákninu a beta-glukán;
  • enzým, ktorý je súčasťou, zlepšuje vstrebávanie sacharidov, úspešne prispieva k zníženiu hmotnosti;
  • ovos sa používa ako liek na fajčenie.

Zrná a stonky obilnín, ktoré sa používajú pri liečení patologických stavov, sa používajú na vonkajšie aj vnútorné použitie.

Pozor! Keďže používanie ovsa z tela odstraňuje všetky soli vrátane užitočných, nemali by ste túto obilninu používať dlhší čas, inak je potrebné do stravy zaradiť potraviny obohatené o vápnik.

Kto je odporúčaný oves peeling

Očistenie telo ovsa pomocou rôznych receptov sa odporúča pre každého, kto nemá žiadne kontraindikácie pre jeho použitie. Recenzie odporúčajú používať ho v súlade so všetkými stravami, na odstraňovanie solí, trosiek, ťažkých kovov a toxínov.

Nenechajte si ujsť užitočný záznam pre: Vyčerpávajúci pre rýchle čistenie čriev

Existujú ochorenia, pre ktoré je očistený očistený ovos:

  1. Vírusové katarálne ochorenia. Antipyretická a imunitná prestavba pomôže prekonať ich.
  2. Počiatočná hypertenzia. Čistiace vlastnosti ovsa znižujú priepustnosť krvných ciev.
  3. Diabetes, pri liečbe ktorých ovos reguluje hladiny glukózy.
  4. Prítomnosť piesku v obličkách.
  5. Poruchy trávenia.
  6. Nespavosť, nervové napätie.
  7. Patológia pečene.
  8. Na čistenie dýchacích ciest.

Kontraindikácie pre čistenie ovsa

Bioaktívne látky nachádzajúce sa v ovse majú množstvo znakov, biologických aj chemických, ktoré nie sú vhodné pre každý organizmus. Poškodenie ovsa pochádza z obsahu fytínu, ktorý je potrebný na klíčenie.

To môže negatívne ovplyvniť telo.

Recenzie a recept ovsa na čistenie tela zahŕňajú prítomnosť faktorov, ktoré vylučujú použitie tejto obilniny:

  • diaľkový žlčník;
  • patológia pečene, najmä cholelitiáza, cholecystitída;
  • gastritídu;
  • individuálna neznášanlivosť.

Recepty na zníženie hmotnosti

Oves dokonale čistí telo a normalizuje trávenie. Mnohí ho používajú na to, aby stratili ďalšie kilo. Zrná obilnín obsahujú polyfenoly, ktoré sa podieľajú na metabolizme lipidov, čo prispieva k maximálnej absorpcii tukov.

Pri strate hmotnosti obvykle používajte ovsené vločky. Pripravte ju na 11-12 hodín na sklo celých zŕn v 1 litri vody. Po opuchnutí je potrebné pridať trochu kvapaliny a ohriať ho cez oheň.

Varenie ovsené vločky

Keď sa objavia bubliny, oheň by sa mal znížiť a zmes by mala byť pražená 1,5 hodiny. Naplňte vývar, očistite semienkou mixérom a znova premiešajte s vývarom. Priveďte k varu, odstráňte z tepla, vychladnúť. Vziať vývar by mal byť najmenej 2-4 týždne na 1 pohár ráno, popoludní a večeru jednu hodinu pred jedlom.

Čistenie pečene. recepty

Pri liečbe chorôb pečene hrá významnú úlohu ovos. Na čistenie tela sa rôzne recepty (vrátane recenzií) považujú za veľmi produktívne mliečne odtučnené ovocie. Ale suroviny na varenie by mali byť vždy vysokej kvality.

Predaj ovocia lepšie v špeciálnych predajniach

Predaj ovocia lepšie v špecializovaných predajniach. Je považovaná za vysokokvalitnú, ak menej ako 2% zŕn vznáša počas topenia na vrch.

Pri aktívnom používaní ťažkých potravín, alkoholu a konštantných liekov je nevyhnutné vyčistenie pečene. Čistiaci prostriedok pre pečeň je dosiahnutý varením 3 šálok celých zŕn v 3 litroch vody.

Prečítajte si viac o: Recenzia lekárov o čistení tela tiosíranom sodným

Varte 3 hodiny a miešajte pravidelne. Na záver by mal byť výťažok vypustený a vylisovaný. Vezmite si aspoň 2-3 týždne, piť 1 sklo ráno a večer 0,5 hodiny pred jedlom.

Recepty na čistenie obličiek

Pri liečbe urolitiázy sa často používa tinktúra ovsa. Aby ste to urobili, mlejte mladú trávu rastliny v mlynčeku na mäso. Výsledná hmota naplní pohár s objemom 0,5 litra.

Naliať vodku a trvať najmenej 14-20 dní, príležitostne trasenie. Potom namnožte a spotrebujte 25 kvapiek, ktoré musíte riediť v malom množstve vody. Vezmite si pred jedlom trikrát denne.

Dôležité vedieť! Kremík, jeden z zložených zŕn ovsa, zvyšuje plnenie močového mechúra, čo prispieva k uvoľneniu tela z kyseliny močovej. Oves je preto často hlavnou výživnou zložkou pri porušení močenia.

Recepty na čistenie pľúc

Podľa recenzií sa recept zo zmesi mlieka a ovsa považuje za veľmi účinný pri čistení tela, najmä v prípade chorôb priedušiek a kašľa. Mlieko sa môže pridať do hotového vývaru alebo najprv pripraviť vývar s mliekom.

Oves s mliekom a medom pomáha so suchým kašľom

So suchým kašľom, musíte naliať mlieko (1 l) s 1 šálkou premytého ovsa a nechať ho ohriať 3 hodiny na nízkej teplote. Zmena farby mlieka na žltú sa považuje za normálnu reakciu. V filtrovanom vývaru pridajte maslo (v množstve: 50 g oleja na 1 šálku tekutiny) a med (1 lyžica na 1 lyžičku mlieka).

So suchým kašľom, musíte naliať mlieko (1 l) s 1 šálkou premytého ovsa a na miernom ohriatí na 3 hodiny

Dobre premiešajte. Vezmite 100 g bujónu 5 až 7 krát denne. Uistite sa, že pijete pohár v noci!

Môžete mierne zmeniť množstvo masla alebo medu, ale vylúčte ich, keď kašeľ.

Recepty na čistenie žalúdka a čriev

Oves je tiež užitočný pri chronickej gastritíde. Pri príprave vývaru musíte vyprať 0,5 lyžičky. oves, nalejte čistej vody (0,5 l), nechajte 12 hodín a potom oheň po dobu 0,5 hodiny pod zatvoreným vekom.

Odvar z ovsa

Po odstránení z tepla je nutné odvar odložiť po dobu 12 hodín, po uplynutí tejto doby sa objem produktu zvýši na 500 ml a doplní sa vodou. Medzi jedlami sa majú užívať jedlá až trikrát denne, 100 ml.

Recepty na čistenie cukrovky

Keď diabetes mellitus, endokrinológovia odporúčajú špeciálny vývare, ktorý posilňuje krvné cievy a podporuje vylučovanie cholesterolu., Na varenie by mal byť pohár celých obilnín nalejte 1 liter vody.

Po varení po dobu 1 minúty, aby oheň slabý, variť, kým nie je pripravený. Naplňte hmotu a pridajte rovnakú šťavu z hlohu. Tento vývar sa užíva najmenej 2 mesiace trikrát denne, 200 gramov.

Ako variť celozrnné ovsené vločky

Okrem odvarov, tinktúr, ovsených vločiek, značný prínos pri zlepšovaní prináša kissel z ovsa, Na jeho prípravu sú potrebné: ovsené vločky (300 g), kefír (150 g), kyslou smotanou (1 polievková lyžica), kôra chleba, voda (2 l).

Ovesná kaša Kissel

Výrobky musia byť zmiešané a trvať 3 dni. Infúzia by mala kvasiť, mala by byť stlačená a varená. Výsledné želé by malo byť 0,5 st. pred jedlom po dobu 2 mesiacov.

Vonkajšie čistenie tela ovsením

Využite z mnohých problémov vonkajšie použitie ovsa. Môžu to byť kúpele, pleťové vody, utierky. Slamové kúpele sa používajú na detskú krivku, koncentrovanejší odvar sa používa na potenie nohy.

Možno vás bude zaujímať: Ako používať aktívne uhlie na čistenie tela

Na dosiahnutie vyššej účinnosti sú odvarové doplnky doplnené dubovou kôrou.

Vonkajšie, ovos pre čistenie tela (recepty a recenzie nevylučujú takéto použitie) sa používajú v nasledujúcich ochoreniach:

  • kožné choroby;
  • omrzliny a popáleniny;
  • opotrebované nohy;
  • reumatizmus, artritída, dna;
  • bolesť chrbta;
  • krivica;
  • krstiac.

Kúpele, miestne a všeobecné, zlepšujú funkčnosť pokožky, eliminujú zápalové procesy. Niekedy pôsobia ako doplnok k hlavnému procesu liečby.

užitočné vlastnosti obilia pre denný príjem sú vysoko požadované

Zaujímavý fakt! Oves sa používal od staroveku ako hlavná zložka na prípravu rôznych jedál. Aj vtedy bola objavená jeho užitočnosť ako infúzie a odvarovanie.

Preto sú prospešné vlastnosti obilnín pre denný príjem. Výrobok je šetrný k životnému prostrediu a pomerne lacný produkt, ovos sa vo veľkej miere používa doma a nikdy neprestane ohromovať svojim vysokým výkonom.

Ako užívať ovos na chudnutie. Ako tento produkt ovplyvňuje čistenie pečene:

Varenie ovseného bujónu v termose:

Všetko, čo potrebujete vedieť o čistení tela ovosom:

recenzia

Loading...