ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Ako liečiť pokožku a čo robiť, ak sa koža po opaľovaní odlupuje

Väčšina ľudí sa teší na dovolenku a chodí na teplé more a slnko. Nie každý si však myslí o dôsledkoch intenzívneho opaľovania.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Príčiny odlupovania pokožky po opálení
  • Starostlivosť o pleť
  • Čo robiť
  • Kto je ohrozený
  • Čo je nebezpečné spálenie
  • Ako sa opaľovať
  • Zabráňte odlupovaniu pokožky
  • recenzia

Veľmi často tí, ktorí boli na pláži nepríjemní, kožné vločky po opaľovaní. Čo robiť v tomto prípade, ako pomôcť telu?

Príčiny odlupovania pokožky po opálení

Ľudská koža má viacúrovňovú štruktúru. V dolnej časti epidermis dochádza k tvorbe a vývoju nových buniek. V hornej vrstve sú mŕtve mŕtve bunky, impregnované keratínmi. Ich úlohou je vykonávať funkciu ochrany.

Po intenzívnom vystavení slnečnému žiareniu sa stratí vlhkosť v dolnej vrstve pokožky a rast nových buniek sa spomaľuje. Výsledkom tohto procesu je pokožka zbavená ochranného plášťa a pod vplyvom ultrafialového žiarenia suší a praskne, po ktorom nasleduje peeling.

Hlavné príčiny odlupovania pokožky sú preto:

  • dlhodobý pobyt na slnku;
  • nesprávny výber kozmetiky na opaľovanie.

Opatrenia na starostlivosť o pokožku - čo robiť, ak je vaša pokožka po opaľovaní šupinatá

V prípadoch, keď nie sú katastrofálne spáleniny, pokožka môže a mala by pomôcť vyrovnať sa so stresom. Nasledujúce metódy eliminácie účinkov spálenia slnkom sú najčastejšie používané.

Domáce metódy (ľudové prostriedky)

Liečba postihnutých oblastí jogurtu. Kyslé mlieko má utišujúci účinok. Chladí spálenú oblasť, zabraňuje odlupovaniu. Pravidelná aplikácia jogurtu alebo kefíru na pokožku umožňuje obnoviť obsah minerálov a vitamínov v pokožke.

Na postihnuté oblasti sa odporúča, aby boli ošetrené jogurtom.

A tu neodporúča sa používať plnotučné mlieko na pokožku, je lepšie používať vo vnútri - pomôže telu v boji proti nadmernému zaťaženiu.

Pravidelné nanášanie jogurtu alebo kefíru na pokožku pomáha obnoviť obsah minerálov a vitamínov v pokožke

Kompresia zemiakov. Suspenzia surových zemiakov je umiestnená v chladničke, potom je zabalená v gázovej tkanine a aplikovaná na sčervenanú pokožku po dobu 15-20 minút. Varené zemiaky sa prenesú do stavu zemiakov a zmiešajú so zakysanou smotanou, keď sú ochladené.

Dôležité je mať na pamätiže tieto postupy musia byť vykonané priamo po opaľovaní, zatiaľ čo koža sa neodlupuje.

Komprimujte z listu kapusty. Premyté veľké listy kapusty by mali byť zmiešané s vriacou vodou na zmäkčenie, potom ochladiť a upevniť na pokožku obväzom. Je veľmi žiaduce ponechať kompresiu na noc.

Petrželkový kompres. Nasekaná petržlenová vňava v mixéri by mala byť jemne nanesená na pokožku v miestach spálenia. Postup by sa mal vykonať na slabých miestach.

Nasekaná petržlenová vňať môže byť stlačená

Petrželová šťava zmierňuje napúčanie a vyživuje kožu s vitamínmi a spúšťa regeneračné procesy, ale vo veľkom množstve petržlenovej šťavy môže spôsobiť ďalšie podráždenie a dokonca mierne popáleniny.

Nenechajte si ujsť jeden z najužitočnejších článkov o: Tréning bolesti v dolnej časti brucha u žien - príčiny

Táto metóda sa odporúča používať s opatrnosťou, ale je najúčinnejšia, ak sa koža po opaľovaní odlupuje. Pamätajte na to musíte skomprimovať pred prvými príznakmi praskania.

Farmaceutické metódy (farmaceutické masti)

Môžete použiť:

  1. D-panthenol. Najznámejší liek na liečbu kože po spálení. Pomáha regenerácii buniek a účinne odstraňuje trhliny v pokožke. Prakticky žiadne kontraindikácie, predávané vo všetkých lekárňach za dostupnú cenu 250 rubľov.
  2. Dexpanthenol. Dobre osvedčený urýchľovač regenerácie buniek. Aplikujte na vyčistené postihnuté miesta 2-4 krát denne. Nemá žiadne kontraindikácie okrem individuálnej neznášanlivosti. Cena lekární od 150 rubľov.
  3. Záchranca. Gél má široké spektrum účinku. Ľahko sa aplikuje, rýchlo zmierňuje bolesť, podporuje regeneráciu pokožky. S včasným použitím, dokonca aj pri ťažkých popáleninách šetrí z tvorby bublín. Obsahuje prírodné látky, má špeciálnu detskú formu. Stojí to od 120 rubľov.
  4. Zinková masť. Najviac cenovo prijateľné lieky používané na lézie kože. Naneste na poškodenú pokožku niekoľkokrát denne. Vytvára ochranný kryt, ktorý podporuje najrýchlejšie hojenie tkanív. Nie sú žiadne kontraindikácie, ale masť sa má vyhnúť v očiach a na otvorených ranách. Náklady na masť v lekárňach od 50 rubľov.

Kozmetická starostlivosť o pokožku po opálení

Krémy a oleje poskytujú účinnú pomoc pri pravidelnom používaní v prípade, keď sa pokožka človeka často odlupuje. Upozorňujeme, že to treba urobiť okamžite po opaľovaní.

Ich vlastnosťou je zvlhčovanie pokožky a saturácia jej zložkami, ktoré zabraňujú odparovaniu vlhkosti. Nedávno sa do krému pridávajú špeciálne látky - zmäkčovadlá po opálení. Emollienty tvoria ochranný film na povrchu epidermis a zasahujú do deštruktívneho pôsobenia ultrafialového žiarenia.

Moderné zmäkčovadlá majú adhezívne prísady, ktoré nedovoľujú, aby pokožka praskla a po opaľovaní sa neodlupuje.

Krémy a oleje sa musia aplikovať ihneď po opaľovaní.

Pozor! Prírodné oleje po opaľovaní majú niekoľko nevýhod, pretože tvoria príliš hrubý film a navyše rýchlo sa zhoršujú, a to najmä pri vysokých teplotách.

Moderné kozmetické oleje sú založené na silikónových zložkách, ako je dimetikón, čo im umožňuje efektívnejšie pôsobenie a dlhšie trvať.

Spreje a pleťové vody po opaľovaní majú najväčšiu účinnosť., pretože obsahujú aktívny komplex prírodných zložiek, ale pri aplikácii nevytvárajú hustý olejový film.

Ovocné masky

Ovocné masky nie sú vždy účinné pri odstraňovaní účinkov spálení. Väčšina ovocia obsahuje kyseliny, ktoré môžu spôsobiť ďalšie podráždenie.

Okrem toho ovocné kyseliny zvyšujú exfoliáciu. však s malými popáleninami, môžete použiť marhuľové masky zrelého, bez kože, Takéto masky aktivujú regeneračné procesy horných vrstiev kože a majú tonický účinok.

Prečítajte si nový nadpis článku: Cholelitiáza: liečba bez operácie a diéty
Aloe džús balenia sú užitočné pre malé popáleniny.

Ale veľa viac užitočné používať kompresy z aloe šťavy, ktorý má výrazný liečebný účinok alebo obvyklé ušné okuliare. Uhorka je vynikajúci zvlhčovač, ochladzuje a vyživuje pokožku, zabraňuje zápalovým procesom.

Výživa pokožky zvnútra

Dôležité vedieť! Po opaľovaní, hlavne po nadmernej expozícii ultrafialového žiarenia, sú vitamíny a minerály najdôležitejšie pre pokožku a urýchľujú proces obnovy. Vitamíny skupín E a C vykonávajú dôležitú regeneračnú funkciu.

Okrem toho, spálenie kože vyčerpáva pokožku musíte vziať čo najviac tekutín. Granátová šťava je jedným z najsilnejších protizápalových liekov, navyše obsahuje veľké množstvo vitamínov, ktoré urýchľujú metabolické procesy v poškodených tkanivách.

Granátová šťava je vynikajúcim protizápalovým činidlom.

Počas obdobia zotavovania však neexistujú žiadne osobitné obmedzenia týkajúce sa potravín mali by ste sa pozerať na mastné, vyprážané a sladké jedlá, uprednostňovať ovocie, mliečne výrobky a akékoľvek iné nápoje ako alkohol.

Čo robiť

Čo robiť, ak sa kože po spálení už odlupuje? Nemožno ho odtrhnúť a toto je prvá vec, ktorú si treba pamätať! Pod vrstvou zrohovatej pokožky je mladá, nezrelá tkanivá. Toto telo ešte nie je pripravené na vykonávanie ochranných funkcií.

Kým sa neobjaví zdravá pokožka, noste uzavreté oblečenie a vyhnite sa slnečnému žiareniu

Pozor! Je veľmi nežiaduce liečiť miesta peelingu vazelínou alebo krémami obsahujúcimi lanolín. Takéto postupy často vedú k alergiám a zápalovým procesom.

Kto je ohrozený (ktorá koža je náchylnejšia k odlupovaniu)

Venujte pozornosť! Suchá a normálna pokožka je najviac náchylná k odlupovaniu. Ľudia s mastnou kožou trpia spálením oveľa menej.

Dôležitým faktorom je farba kože. Tí, ktorí majú spravodlivú pleť, menej tolerujú ultrafialové žiarenie. Ľudia s bledou (keltskou) pleťou sú oveľa ťažšie dosiahnuť dokonca pálením, a dokonca aj krátko zostať na otvorenom slnku znamená sčervenanie a lúpanie.

Mohli by ste mať záujem o tom: rýchlo pôsobiace pilulky vyčerpávajúce.

Ľudia s tmavou pleťou, dokonca dlhý pobyt na slnku takmer nikdy neprinášajú problémy.

Ľudia s bledou (keltskou) kožou, dokonca aj krátko na otvorenom slnku, spôsobujú zčervervenanie a odlupovanie

Deti do troch rokov zostávajú na slnku a spálenie je prísne kontraindikované. Detská pokožka je veľmi jemná a tenká, takže na jej ochranu je potrebné použiť pokrývajúce oblečenie a nie kozmetické prostriedky, ktoré môžu spôsobovať alergie.

Čo je nebezpečné spálenie

Drobné popáleniny nepredstavujú pre človeka nebezpečenstvo a okrem nepohodlia neprinášajú žiadne následky.

Ale popálenie druhého a tretieho stupňa môže spôsobiť množstvo vážnych problémov, ako napríklad:

  • fotodermatóza;
  • nehoľná erózia;
  • malígny novotvar.

Okrem toho priame slnečné žiarenie stimuluje výskyt pigmentových škvŕn a benígnych nádorov, ako sú nevi a lentigo.

Ako sa opaľovať

Na pláži

Opaľovanie na pláži je najlepšie v ranných a večerných hodinách.keď je slnko najmenej aktívne. Ľudia s citlivou pokožkou by mali používať ochranu proti slnečnému žiareniu s vysokým stupňom ochrany.

Trvanie opaľovania by sa malo postupne zvyšovať, počnúc 5-10 minútami. Je potrebné mať na pamäti, že voda odráža ultrafialové lúče, takže je potrebné opaľovať sa na vzdialenosť od nádrže. Po každom plávaní je potrebné znova použiť ochranné prostriedky.

V soláriu

Pred návštevou solária sa odporúča konzultovať s lekárom. Keď navštívite solárium, mali by ste tiež zvážiť typ kože. Počas postupu by ste mali používať ochrannú kozmetiku.

Je potrebné začať s postupmi z krátkych zasadnutí a postupne sa zvyšovať ich trvanie, Ak chcete zachovať hladký a krásny južný talíř dosť 5-7 minút pobytu v soláriu raz týždenne.

Zabráňte odlupovaniu pokožky

Väčšina ľudí má šupinatú pokožku po intenzívnom opálení. Čo robiť ako preventívne opatrenia je známe dlho.

Je potrebné prísne dodržiavať tieto pravidlá tak, aby škody spôsobené slnečným lúčom boli minimálne:

  • potrebujú používať doplnky obsahujúce antioxidanty;
  • aspirín sa odporúča;
  • by mali mať sodové kúpele;
  • musí sa vyhnúť dehydratácii;
  • nesmú sa používať hrubé tkaniny;
  • by nemali byť poškriabané spálené miesta.

Dlho očakávaná dovolenka sa nestala nočnou morou, nezabudnite na pravidlá, ktoré sa nachádzajú na slnku. Použitie moderných prostriedkov ochrany vám umožní minimalizovať riziko spálenia, a výsledné hladké a krásne opálenie vám pripomenie slnečné leto a modré more po dlhú dobu.

Účinné prostriedky na spálenie v domácnosti:

Použitie Pantenol Cream pre vypálenú pleť:

Čo robiť, ak kože horí na slnku:

recenzia

Loading...