ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Ako čistiť zuby pre dospelých a deti

Mnoho činností nášho každodenného života sa prináša automatizmu. K nim patrí aj ústna hygiena. V procese tohto dôležitého postupu nestačí ktorý si myslí o bežných otázkach: prečo, ako, prečo je to všetko potrebné? Je to dôležité? Je to dôležité! Navštíviť zubára výlučne na preventívne účely.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Prečo čistiť zuby pre deti a dospelých
  • Ktorá zubná pasta je najlepšie na čistenie zubov
  • Zoznam zubných pást bez fluoridu. Najobľúbenejšie
  • Koľkokrát denne potrebujete vyčistiť zuby
  • Koľko minút na čistenie zubov pre dospelých a deti
  • Kedy si zuby pred raňajkami alebo potom
  • Ako dôkladne vyčistiť zuby
  • Ako zuby pre deti
  • Kedy začať čistiť zuby dieťaťa
  • Ako zuby dieťaťa zuby ročne
  • Ako naučiť dieťa, aby si prečistilo zuby
  • Ako vyčistiť zuby pomocou priečok
  • Ako čistiť dospelých zubov
  • Ako si vyčistiť zuby pomocou zubnej nite
  • Ako vyčistiť zuby elektrickým štetcom
  • Môžem si zuby vyčistiť jedlom
  • Je možné vyčistiť zuby pomocou aktívneho uhlia
  • Môžem si zuby vyčistiť peroxidom vodíka
  • Môžem si vyčistiť zuby po extrakcii zubov?
  • Môžem si predtým darovať krv?
  • Je možné vyčistiť zuby pred žalúdkami
  • Môžem si zobrať zuby pred Communion
  • Užitočné video o čistení zubov
  • recenzia

Prečo čistiť zuby pre deti a dospelých

Najprv na prevenciu ochorení ústnej dutiny. Hlavný význam pri čistení zubov je mechanické odstránenie mäkkého plaku. Jeho zložky sú zvyšky potravín, baktérie v miliónoch a miliardách množstiev, ich metabolické produkty, organické kyseliny a iné chemické zlúčeniny.

Mierna plak je hlavnou príčinou kazivých lézií zubnej skloviny

Napriek skutočnosti, že smalt je najstabilnejším (pevným) tkanivom tela, jeho zničenie v agresívnom prostredí prebieha pomerne rýchlo.

Vada skloviny vedie k vytvoreniu karyeálnej dutiny, potom sa zubný dentín zničí. (kostná látka zuba), potom sa vyvinie zápal buničiny (mäkké tkanivá zuba obsahujúce krvné cievy a nervy). V pokročilých prípadoch proces zachytáva periodontálne tkanivo (tkanivo ďasien), ďasná a zodpovedajúcu čeľusť.

Samotné zuby vykonávajú niekoľko významných funkcií. Domov - mechanické - primárne spracovanie potravín. Nedostatočne žuvacie produkty sú stráviteľné dlhšie a nie úplne, čo navyše zaťaží tráviaci systém.

Druhou, ale nie menej dôležitou funkciou je účasť na formovaní prejavu. Estetická zložka je tiež významná: krásny úsmev a nepríjemný zápach.

Ktorá zubná pasta je najlepšie na čistenie zubov

Univerzálna zubná pasta pre celú rodinu je mýtus. Nie, takéto pasty sú samozrejme komerčne dostupné, ale ich účinnosť pre každú jednotlivú osobu je veľmi priemerná.

Preventívne a terapeutické činidlo pre ústnu hygienu by sa malo zvoliť individuálne: pre zdravie zubov a ďasien, požadovaný účinok a bezpečnosť.

Na všeobecné každodenné a profylaktické použitie sa vyberajú banálne hygienické výrobky, ktoré majú mierny čistiaci, stabilizačný index kyseliny a dech osviežujúci účinok.

Hlavnými populárnymi predstaviteľmi hygienických výrobkov sú nešpecializované typy "Blend-a-Med", "Colgate", "Aquafresh", "R.O.C.S.", LACALUT, "Forest Balsam"

Antikarpátové pasty sa používajú s vysokou citlivosťou skloviny (dedičnej alebo získanej) na tento proces so zvýšenou citlivosťou zubov v dôsledku otvorených kanálov v sklovine.

Prezentované z väčšej časti pomocou komplexov fluór-vápnik:

  • "Blend-a-Med Pro-Expert"
  • "Sensodyne Instant Effect"
  • "PresiDENT Classic", "SILCA"
  • "ELMEX - ochrana proti zubnému kazu"
  • anti-koberce "Colgate" a "Aquafresh".

Neobsahujú ani fluór: SPLAT Biocalcium a SPLAT Maximum, PresiDENT Unigue, R.O.C.S. Karibské leto.

Pasty s vysokým obsahom protizápalových, hemostatických a antiseptických zložiek

Hlavným smerom ich pôsobenia je periodontálna choroba, gingivitída, krvácanie ďasien. Vzhľadom na skutočnosť, že tieto procesy sú spravidla sekundárne prejavy ochorení zubov, pasty v tejto kategórii obsahujú aj komplexy proti kazu.

Vedúce značky pasty s obsahom antikarijných vlastností:

  • "LACALUT fitoformula" a "LACALUT active"
  • "Parodontax s fluórom a bylinkami"
  • "PresiDENT Exclusive"
  • "SPLAT Lavendersept"
  • "Sensodyne Instant Effect"
  • "Elmex Aronal".

Zvláštne miesto v tejto skupine zaujíma pasta "SPLAT Professional Active" s neobvykle černou farbou, jedinečnou kompozíciou a komplexnou činnosťou.

Bielenie a zubná pasta eliminuje zubný kameň

Špecializované produkty vyžadujúce starostlivé a dôkladné používanie - nie viac ako 2-3 krát (nie dni!) Týždeň.

V opačnom prípade sa dokonca silná sklovina zriedi, čo povedie k rýchlej deštrukcii zubného tkaniva a jeho strate.

Najlepšie pasty v tejto kategórii:

  • "PresiDENT Activ" a "PresiDENT White +"
  • "LACALUT biela"
  • "Blend-a-Med Pro-Expert"
  • "R.O.C.S. Káva a tabak."

Detské zubné pasty sú špeciálnou kategóriou hygienických výrobkov. Úplná náhrada mliečnych zubov k trvalému dochádza o 12-14 rokov.

Z tohto dôvodu sa žiadna z uvedených zubných pást nemôže používať až do dospievania. Rozhodujúcim faktorom je vyšetrenie zubára s potvrdením neprítomnosti mliečnych zubov v kusu.

Bieliace pasty sú nežiaduce pre ľudí vo veku 17-19 rokov

Všetky výrobky majú prísne vekové kategórie použitia:

  • Od narodenia (niektoré deti sa narodili zubami, ale väčšina prvých zubov vyrážala za 5-6 mesiacov) do 4 rokov: "Prezident Baby 0-3", "LACALUT baby", "Elmex škôlka", "Weleda", "SPLAT Juici Set "a" SPLAT Junior 0-3 "," ROCS PRO Baby "a" ROCS voňavý harmanček "," SILCA Putzi-Banana ".
  • Od 3 do 8 rokov: "LACALUT deti 4+", "Prezident Kids", "SPLAT Junior 3-8", "SILCA Putzi-Orange", "R.O.C.S. deti-bobule fantázie" a "R.O.C.S.
  • Pasty pre deti vo veku 6-12 rokov: "LACALUT teens 8+", "Prezident Junior 6+". Pre dospievanie je považovaná za najlepšiu cestovinu "PresiDENT Teens 12+".

Zoznam zubných pást bez fluoridu. Najobľúbenejšie

Veľmi málo odborníkov v oblasti stomatológie zastáva názor, že zubné pasty, ktoré neobsahujú fluorid, sú považované za najbezpečnejšie na zubnú sklovinu.

Tak ako fluorid je toxická látka, pomaly, ale veľmi negatívne ovplyvňuje kvalitu zubného plášťa, postupne ničí ju.

Mnoho moderných výrobcov zubných pastí pre deti už prešlo na zubné pasty bez obsahu fluoridov pre deti, čo samozrejme znamená, že fluorid je v skutočnosti nebezpečný pri pravidelnom používaní, najmä pri prvých detských zuboch.

Poskytujeme zoznamy najobľúbenejších zubných pást bez fluoridu pre deti i dospelých. A výber je na vás.

Autorské práva spoločnosti GVMachines Inc. www.gvmachines.com

Zubné pasty bez obsahu fluóru pre dospelých: zoznam

ikonaRusko
prezidentTaliansko
RocsRusko
ParodontaxSlovensko
Nová perlaRusko

Detská zubná pasta bez obsahu fluoridov: zoznam

Prezident Baby 0-3Taliansko
Splat "Lynx"Rusko
ROCS Baby ProRusko
WELEDA Kinder-ZahngelNemecko

Koľkokrát denne potrebujete vyčistiť zuby

Tí, ktorí hovoria, že zubná hygiena so zubnou pastou a zubnou kefkou je potrebná vždy po jedení, aby to bolo mierne povedané, nebude väčšina zubných lekárov podporovať.

Názory expertov z praxe a vedeckých oblastí boli zohľadnené nielen v rôznych krajinách, ale aj v rôznych oblastiach odbornej činnosti: preventívna, terapeutická, chirurgická stomatológia, ortodoncia.

Väčšina z nich vyjadrila, že čistenie zubov viac ako dvakrát denne nielenže nemá pozitívny vplyv na ich stav a orálne zdravie., ale tiež vedie k negatívnym dôsledkom na prvom mieste v podobe zhoršenia kvality zubnej skloviny.

Čo môže ďalej viesť k ďalším ochoreniam ústnej dutiny. V rovnakej dobe, raz za deň nestačí.

Dôležité vedieť! Zuby zubte 2x denne. Ráno - na odstránenie mikroflóry vynásobenej cez noc, odstráňte zvyšky potravín, použite potrebné zložky (proti kazu, protizápalové, bielenie) a čerstvosť dychu; vo večerných hodinách - odstránenie zvyškov potravín, normalizácia indexu kyseliny, odstránenie mikroflóry a mäkkého plaku.

Preto sa ráno používajú pasty lekárskeho vedenia, večer - profylaktické.

Koľko minút na čistenie zubov pre dospelých a deti

Ráno vždy večer nie je dostatok času - silu po náročnom dni. To sú hlavné dôvody, ktoré prekladajú nevyhnutnú podmienku pre udržanie zubného zdravia na nútenú formalitu. Výsledkom toho je, že doba čistenia nie je dostatočná, alebo účinok, pri ktorom sa postup na čistenie zubov a účinok zložiek zubnej pasty vôbec neobjavujú.

3 minúty je minimálny čas. Počas tohto intervalu mechanické pôsobenie odstraňuje všetky vrstvy mäkkého plaku a užitočné látky v zložení pasty dosahujú najväčší účinok.

Minimálne pravidlo je rovnaké pre každý vek. A nárast času bude závisieť od uhryznutia, prítomnosti a závažnosti chorôb zubov a ďasien, dostupných prostriedkov ortodontickej korekcie (závesy, odnímateľné a neodstrániteľné zubné protézy).

Kedy si zuby pred raňajkami alebo potom

Ak večernická zubná hygiena spravidla nevyvoláva otázku: "Pred večerou alebo pred spaním?", Potom s ranným upratovaním, naopak, všetko nie je tak jasné. Spoločná tradícia plnenia úplnej rannej hygieny súčasne pred raňajkami nie je úplne opodstatnená vo vzťahu k ústnej dutine.

Zaujímavý fakt! Mnohé štúdie ukázali, že pred jedlom stačí opláchnuť ústa vodou alebo balzamom na zuby.

Najefektívnejším účelom a akciou bude čistenie zubov po raňajkách

Zvyšky ranných jedál, farbivá z čaju a kávy, zložky cestovín trvajú dlhšie.

Ako dôkladne vyčistiť zuby

Vysoko kvalitná a správne vybraná zubná pasta, dobrá kefa, potrebná doba - nie všetky podmienky, ktoré vedú k čistým zubom.

Dôkladnosť ich čistenia sa môže líšiť v každom postupe alebo v rôznych častiach jedného zuba. Kvalitu môžete skontrolovať niekoľkými spôsobmi.

Najjednoduchšie je spustiť špičku jazyka pozdĺž predných a zadných plôch hornej a dolnej chrupu., Prítomnosť "drsnosti" naznačuje prítomnosť plaku. Ale toto je subjektívna metóda a nie všetky zuby možno "dosiahnuť".

Druhou metódou sú špeciálne pilulky, ktoré zanechávajú náplaste z plaku. V závislosti od jeho "veku" bude farba v ružovej "mladá" až fialová v "skúsených".

Nie je potrebné každodenne monitorovať túto metódu dôkladného čistenia zubov, najmä pokaždé. 1-2 krát týždenne stačí. Treťou možnosťou je navštíviť zubného hygienika.

Ako zuby pre deti

Pred odpovedaním na otázku: "Ako?" Vysvetlenie by sa malo uviesť: "Prečo?". Po prvé, pretože aj deti jedia. Od narodenia - materského mlieka (zmesi), potom zemiaková kaša a kaša, potom - polievky, mäso atď. V dôsledku toho majú tiež zostávajúce potraviny, plaky a baktérie.

Názor, že mliečne zuby nepotrebujú toľko starostlivosti a liečby (v prípade potreby), je hlboko mylný.

Existujúce problémy s lapovaním do mlieka tvoria určité prostredie ústnej dutiny, ktoré môže byť celoživotné.

Okrem toho, v dôsledku rozdielu v načasovaní zmeny zubov môžu byť choroby z mlieka prenášané na už existujúce trvalé, A nie menej významný je faktor prítomnosti chronického zamerania infekcie s možnosťou jeho rozšírenia na akékoľvek iné orgány dieťaťa.

Detské zuby sú čistené podľa rovnakých pravidiel ako dospelí: 2 krát denne, každý deň (s výnimkou zrejmej úzkosti po prechladnutí a iných ochoreniach), po prvom rannom jedle a pred spaním. Pri detskej hygiene používajte iba staršie kefy a pasty.

Kedy začať čistiť zuby dieťaťa

Ak chcete začať čistiť zuby dieťaťa, v zmysle presne "kefovaním", by malo byť od okamihu konca prvej erupcie (spravidla ide o nižšie stredové rezáky za 5-6 mesiacov). Hygiena ústnej dutiny by sa mala vykonávať pri narodení dieťaťa. Vykonáva sa však po každom kŕmení, vrátane noci.

Na tento účel môžete použiť obväzový tampón a špecializované nástroje: utierky, prsty a dentálne utierky, silikónové kefy a klasická detská zubná kefka.

Treba mať na pamäti, že počas erupcie ďalšieho zuba je potrebné prejsť na jemnejšiu metódu.pretože zodpovedajúca oblasť ďasien je opuchnutá (zapálená) a veľmi citlivá.

Ako zuby dieťaťa zuby ročne

Od veku jedného roka je proces výstupu ďalších zubov zriedka sprevádzaný reakciami podobnými prvým 8 (spravidla do roku sú už všetky rezáky pod a nad).

Technika čistenia zubov je odlišná od dospelých (alebo plného mliečneho zhryznutia - 20 zubov), pretože ešte nie sú žuvacie.

Z tohto dôvodu sa používajú iba "zametacie" pohyby v smere od gumy k okraju pozdĺž prednej a zadnej plochy a potom horizontálne s uzavretými zubami.

V priebehu roka môže dieťa už prejaviť charakter, a ak dieťa nebolo v tomto veku vycvičené v dennej ústnej hygiene, potom sa tento proces stáva zložitejším.

Ako naučiť dieťa, aby si prečistilo zuby

Všetky deti sú odlišné. Niekto začne svoje zuby čistiť sám a s potešením už od veľmi mladého veku, druhá strana sa vyhýba štetcom pod akoukoľvek zámienkou. Jedno pravidlo je pevné pre všetky deti: hlavnou autoritou ich života je ich rodičia a ich príkladom je najlepší praktický návod.

Dieťa začína kopírovať matku a otca od narodenia.

Medzi rokmi a dvoma rokmi prichádza deň, keď sa to stane zrejmé. Presne od tohto bodu by ste si mali zuby čistiť dohromady.

Samozrejme, že deti sú najlepšie zo všetkých, aby v hravosti vnímali akékoľvek informácie a praktické zručnosti. A zastrašovanie "strašným kazom" alebo stratou zubov pre nich nemá žiadnu pozitívnu motiváciu. Naopak, od dieťaťa vo veku 2-3 rokov môžete počuť: "No, nech to byť!" a nemali by ste vystrašiť dieťa tým, že idete na zubára.

Sledujúc rodiča a seba v zrkadle, na piesňu / rýmu / rozprávku "O zuboch žijúcich v ústach", dieťa rýchlo zvládne správnu techniku ​​čistenia zubov.

A presné, systematické vykonanie postupu (ak je to možné, bez výnimky) preloží zábavnú udalosť do zvyku a ďalej do reflexu.

Ako vyčistiť zuby pomocou priečok

Samostatne by sa mali zaznamenať hygienické vlastnosti za prítomnosti dieťaťa. V tomto prípade je postup možný 3 krát denne.

Ďalej budete potrebovať: špeciálnu ortodontickú kefku, zubné kefy a nit (dentálna niť), zavlažovač - zavlažovací systém.

Každé čistenie bude trvať dlhšie - asi 10 minút. Pozornosť sa venuje nielen zubom, ale aj ich opravnému systému.

Ako čistiť dospelých zubov

Postup začína a končí vypláchnutím úst. S kefou s malým množstvom pasty, začínajúc od veľkých koreňov (maliarov), pohybujú sa do stredu, úseky (2-3 zuby), robia zametacie pohyby z ďasien na okraj.

Najprv sa spracuje vonkajší (bukálny) povrch, potom vnútorný (palatínový) povrch. Pre väčšinu ľudí je častejšie čistiť zľava doprava pre tých, ktorí píšu ľavou rukou - sprava doľava.

Potom je žuvacia plocha starostlivo spracovaná s krátkymi horizontálnymi zdvihmi v rovnakom poradí. Potom sa uzavreté zuby horných a spodných radov súčasne očistia kruhovým pohybom s jemným tlakom. Každý úsek na každom povrchu je uvedený asi 10 sekúnd.

Toto je klasický spôsob. Existujú aj špecializované zubné lekárky, ktoré vám povedia podľa individuálnych potrieb v procese alebo na konci liečby.

Ďalšie spôsoby, ako vyčistiť zuby

Na čistenie zubov sa používajú nielen bežné kefy, ale aj dentálna niť a automatizované zariadenia.

Ako si vyčistiť zuby pomocou zubnej nite

Odporúča sa použiť kefku (dentálnu niť) pred čistením., Potravinové zvyšky sú dobre odstránené z medzizubných priestorov a plaky z predných a bočných plôch.

Pre každú medzeru by ste mali použiť samostatnú časť vlákna, ktorá sa používa na prst. Je potrebné starostlivo ošetriť oblasti ďasien tak, aby ich nepoškodili.

Odrody nite:

  • zubná páska
  • flosset (vyzerá ako kefa)
  • flossstick (rám s napnutým závitom).

Ako vyčistiť zuby elektrickým štetcom

Elektrické zubné kefky sú široko rozšírené. Je pohodlné, praktické, štýlové, ale nemalo by vylúčiť použitie klasického nástroja. "Zametanie" plaku je dosiahnuté len týmto zariadením..

Čistenie žuvacích plôch a kruhové pohyby uzavretých zubov môže byť dôveryhodné pre nové zariadenie.

Dôležité vedieť! Ak si prvýkrát nezmiznete, elektrická kefa utesní plát pod okrajom ďasien na krku zuba.

Môžem si zuby vyčistiť jedlom

Otázky týkajúce sa použitia sódy na pečenie (hydrogénuhličitan sodný) sú široko diskutované. Bikarbonátové zlúčeniny sú súčasťou väčšiny predaných pasty, avšak v minimálnych množstvách.

Pokiaľ ide o použitie sódy ako nezávislého prostriedku, je to možné, ale je potrebné to pochopiť sóda čistí zuby vďaka svojim abrazívnym vlastnostiam a to má negatívny vplyv na sklovinu.

Venujte pozornosť! Чтобы не испортить эмаль зубов, следует применять соду не чаще одного раза в неделю. Кроме того, ее нельзя использовать при повреждении слизистой, беременности, лактации, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Можно ли чистить зубы активированным углем

Вопросы вызывает и активированный уголь. Он есть в составе ограниченного числа торговых марок ("SPLAT Professional Active"). ale этой зубной пастой, как говорилось в начале статьи, чистить зубы каждый день нельзя.

Так же и активированным углем не рекомендуется пользоваться часто, виной всему все те же абразивные свойства.

Можно ли чистить зубы перекисью водорода

Перекись водорода также может использоваться для чистки зубов. Однако химическая реакция истончает зубную эмаль. Условия ее применения жесткие - не чаще одного раза в неделю.

При этом в одной неделе не допускается применение разных средств, т.е. соды, активированного угля и перекиси водорода вместе. А эмаль зубов должна быть абсолютно здоровой.

Можно ли чистить зубы после удаления зуба

После удаления одного из зубов остальные не перестают нуждаться в ежедневной заботе. Если операция проводилась утром, то вечерняя чистка может проводиться по расписанию.

Если во второй половине дня, то на ночь можно только прополоскать рот со стоматологическим бальзамом

В течение нескольких дней место удаленного зуба следует оградить от воздействия щетки. Остальные правила и техника чистки зубов остаются без изменений.

Можно ли чистить зубы перед сдачей крови

Некоторые медицинские назначения проводятся натощак. При этом возникает логичный вопрос о возможности чистки зубов.

Что касается забора различных анализов, например крови, то утренняя гигиена никак не влияет на клинические показатели

Единственно, не совсем целесообразно чистить зубы до завтрака, достаточно прополоскать ротовую полость.

Можно ли чистить зубы перед ФГДС желудка

Такие обследования, как ФГДС, УЗИ органов брюшной полости (если не оговорено врачом иное), манипуляции и операции под наркозом (общим обезболиванием, в т.ч., стоматология), чистку зубов исключают категорически.

Разрешена только гигиена полости рта в виде полоскания.

Можно ли чистить зубы перед Причастием

Святое Причастие также вызывает совсем не односторонний подход к данному вопросу. Ревностные христиане соблюдают канон со всей строгостью.

Для мирян РПЦ дает послабления, в числе которых и дозволенность чистки зубов до Причастия

Однако же здесь вновь встает вопрос о целесообразности. Ведь кушать до Причастия нельзя.

Несмотря на то, что зубов нам дано внушительное количество, каждый из них по-своему ценен и уникален.

Необходимо трепетно относиться и к молочным зубам, и к каждому постоянному зубу. Правильная чистка зубов позволяет сохранить их до глубокой старости. А теперь вы можете ознакомиться с некоторыми популярными видео-роликами о том, как правильно чистить зубы, а также мультфильмы для малышей о Добром докторе Стоматологе и популярный мультик о том «Зачем чистить зубы».

Полезное видео на тему как правильно чистить зубы

recenzia

Loading...