BEAUTY SECRETS

Byliny na chudnutie, zlepšenie metabolizmu, očistenie organizmu. Diuretické poplatky, ktoré spaľujú tuky. Ako variť a piť, recenzie

Byliny, ktoré pomáhajú vyčistiť telo nahromadených škodlivých látok, a ako výsledok - zotavenie a strata hmotnosti, používané v ľudovej medicíne vo forme poplatkov na dlhú dobu.

Mnohé zo spravodlivých sex snách majú štíhlu postavu, krásne a tónované telo. To sa robí pomerne ľahko s použitím populárnych liečivých bylín, pretože dary prírody môžu robiť zázraky.

Chudnutie byliniek

Množstvo liečivých rastlín pomáha zlepšiť telo a prispôsobiť telo telu. Dokonca aj naši predkovia ich trvalo používali na liečbu chorôb. A súčasné telocvične nahradili našu prácu v teréne, ktorá bola bohatá na ľudí v minulosti. Ženy vždy chceli, aby sa mu páčili muži, a preto pridali k svojim čajom užitočné byliny, ktoré sa zhromažďovali vlastnými rukami.

Dôležité vedieť! Nie všetky bylinky prispievajú k úbytku hmotnosti. Sú rozdelené do skupín, ktoré ovplyvňujú telo rôznymi spôsobmi.

Bylinné skupiny pre chudnutie

Diuretické bylinky sa bežne používajú na zníženie hmotnosti. Ich použitie prispieva k rýchlemu odstráneniu škodlivých nahromadených látok z tela, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú hmotnosť, jednoduchým prirodzeným spôsobom.

  1. Byliny, znižujúce chuť do jedla. Prvá skupina zahŕňa tie druhy bylín, ktoré znižujú chuť do jedla a uspokojujú hlad. Fungujú týmto spôsobom: obklopujú steny žalúdka a bobtávajú, čím plnia žalúdok. Tento druh bylín zahŕňa ľanové semená, korene Althea a fúzy bubliniek. Ale na prekonanie nadmernej hmotnosti tejto kategórie bylín môže odvar z morských rias, rovnako ako odvar z kukuričného hodvábu.
    Do tejto skupiny patrí aj ženšen, ktorý môže stabilizovať krvný cukor, ktorý prirodzene potláča hlad.
  2. Poplatky vedúce k normálnemu metabolizmu. Druhá skupina zahŕňa tie bylinky, ktoré stabilizujú metabolizmus a pomáhajú žalúdku stráviť potraviny. Birch listy, rozmarín, žihľavka, a coltsfoot môžete urobiť.
  3. Poplatky za normalizáciu tráviaceho traktu. Tretia skupina bylín môže normalizovať činnosť tráviaceho traktu. Robia pečeň, žlčník a tráviaci systém oveľa efektívnejšie. Tieto byliny zahŕňajú petržlen, kôpor, aníz a fenikel. Z nich je možné pripraviť oba bujóny a pridať do jedla v čerstvej forme. Po obede si môžete tiež piť púpava, čučoriedkový alebo nemorálny čaj. Môžu byť zakúpené v lekárni alebo zbierané v lete v teréne. Tieto čaje neumožňujú skladovanie tuku. A oni dokážu zlepšiť trávenie jedla.
  4. Byliny pre močový trakt a orgány močovej sústavy. Ďalšia skupina byliniek vám umožní aktívne pôsobiť na choleretické a diuretické procesy. Koniec koncov, veľa ľudí vie, že tieto extra libier sa objavujú nielen kvôli tuku. Významné množstvo tekutín prispieva k vzniku nových kilogramov. Medzi tieto bylinky patrí prasa, voloduška a púpava. Treba však poznamenať, že vo veľkom množstve by sa nemali konzumovať, pretože môžu odstrániť nielen toxíny z tela, ale aj užitočné látky.
  5. Existujú aj laxatívne byliny.ktorí bojujú so zápchou, a tiež odstraňujú trosky. Medzi ne patrí lekáreň, harmanček, rebrík a hodinky. Odporúča sa piť tieto bujóny v polovici pohára denne a najlepšie doma, pretože časté naliehavosti môžu ovplyvniť vážnu prácu.

Mnoho ľudí pozná také bobule ako ryžové, malinové, horské popolčeky a divokú ružu. Sú mimoriadne užitočné v zimnom období, pretože dopĺňajú potrebnú zásobu vitamínov a užitočných prvkov.

Nakoniec je potrebné dodať, že je vhodné odobrať vyššie uvedené byliny podľa odporúčania odborníkov na výživu a pre väčší účinok musíte sledovať jedlo a cvičenie. Potom výsledok nebude trvať dlho!

Videá o bylinkách a poplatkoch, ktoré podporujú chudnutie. Ako variť a jesť

Loading...