ZDRAVOTNÉ RECEPTY

Príčiny a liečba brušnej distenzie a tvorby plynu. Ako liečiť žalúdok

Abdominálna distenzia a tvorba plynu je pomerne častou chorobou. Príčiny sú rôzne. Niekedy sa musia podrobiť dôkladnej liečbe a sú neškodné a ľahko odstrániteľné.

  • Rýchla navigácia k článku:
  • Príčiny nadúvania
  • Príznak ochorenia
  • Nadúvanie, ku ktorému dochádza po jedle
  • Tvorba plynu u tehotných žien
  • liečba
  • Ľudové recepty
  • Jedlá a denná rutina
  • prevencia
  • recenzia

Nie vždy tvorba plynu môže byť znakom vážnej choroby a môže sa objaviť v absolútne akejkoľvek osobe.

Príčiny nadúvania u zdravých ľudí

Pri konzumácii jedla sa môže do žalúdka dostať nadmerný vzduch. Častejšie dochádza k tvorbe plynu pri pití sýtených nápojov (limonáda, šampanské). toto vzduch môže vychádzať ako burp alebo ísť do čreva, kde je absorbovaný jeho stenami alebo von cez konečník.

Silná zelenina bohatá na vlákninu a potraviny, ktoré obsahujú veľa ľahko stráviteľných sacharidov, sladké ovocie, prispievajú k zvýšenému nadúvaniu a tvorbe plynu. napríklad:

  • fazuľa;
  • sýtené (nealkoholické a alkoholické) nápoje;
  • kapusta;
  • čerešňa, sladká čerešňa;
  • banány;
  • hrozno;
  • ananás;
  • ražný chlieb.

Venujte pozornosťže sóda je často výsledkom nepríjemného ochorenia. To je dôsledkom skutočnosti, že v dôsledku reakcie kyseliny s alkáliou vzniká plyn, ktorý spôsobuje plynatosť.

Tvorba plynu je príznakom nerovnováhy prospešnej a patogénnej mikroflóry. Počas toho Existujú problémy s trávením a vylučovaním metabolických produktov. Prevaha patogénnej mikroflóry v čreve vedie k zvýšeniu uvoľňovania plynov (oxid uhličitý, metán, sírovodík), čo prispieva k nadúvaniu.

Rozptýlená črevná mikroflóra je jednou z príčin zvýšenej tvorby plynu.

Dôležité vedieť že stav nervového systému sa vyznačuje akýmikoľvek orgánmi a systémami tela.

Stres, prepracovanie, nadmerný psycho-emocionálny stres s uvoľňovaním adrenalínu a norepinefrínu môže prispieť k interferencii v gastrointestinálnom trakte. Tieto hormóny môžu narušiť intestinálnu motilitu. a vyvolať výskyt zvýšeného plynu.

Stres spôsobuje meteorizmus

Ľudia, ktorí sú rezistentní voči určitým typom potravín (glukózo-galaktóza alebo neznášanlivosť na lepok) sú náchylní k plynatosti v dôsledku zápalu čriev a zhoršeniu absorpcie plynu.

Prečítajte si populárny článok článku: Rýchle spôsoby, ako sa zbaviť pálenia záhy. Lieky (lieky) na pálenie záhy. Ako sa liečiť doma.

Príčiny tvorby plynu ako príznaku choroby

Nadúvanie brucha a tvorba plynu môžu byť príznakmi rôznych ochorení.

Nadúvanie brucha môže byť príznakom vážneho ochorenia.

Príčiny ich výskytu a potrebnej liečby by mal určiť lekár:

  1. Nedostatok laktázy. Laktáza je enzým, ktorý rozkladá laktózu (mliečny cukor). U ľudí s nedostatkom tohto enzýmu pri konzumácii mliečnych výrobkov sacharid mlieka v jeho pôvodnej forme vstúpi do črevnej sekcie. Tam podstúpi kvasenie spôsobené anaeróbnymi mikroorganizmami. Výsledkom je zvýšená tvorba plynu.
  2. Dysbacteriosis. Veľmi často je výskyt tejto choroby sprevádzaný zvýšenou abdominálnou distenziou. Je to spôsobené aktivitou patogénnej mikroflóry v hrubom čreve, čo prispieva k zvýšenému tvorbe plynov v dôsledku výskytu hnilobných procesov.
  3. Črevná obštrukcia. Vyskytuje sa v dôsledku poškodenia produkcie metabolických produktov z čreva v dôsledku zablokovania výkalov. Dopĺňajte túto chorobu nauzeu, vysokú horúčku, zvracanie, nadúvanie a tvorbu plynu. Príčiny a liečbu tejto choroby by mal naliehavo a nutne určiť lekár.
  4. Poruchy motility. Znížená peristaltika je charakterizovaná stagnáciou výkalov, zvýšenie naopak prispieva k ich rýchlej priechodnosti, pretože prospešné živiny nemajú čas na vstrebávanie do čreva. Všetky tieto porušenia sú sprevádzané brušným rozpadom a zvýšenými výfukovými plynmi.
  5. Gastritída, vredy. Takmer všetky choroby žalúdka, a najmä tieto, vedú k flatulencie. Porušenia spôsobené týmito ochoreniami prispievajú k zlému tráveniu potravy a zvýšenému nadúvaniu.
  6. Celiakia Choroba súvisiaca s intoleranciou bielkovinových obilnín - glutén, obsiahnutých hlavne v zrnách pšenice, jačmeňa, raže. Toto ochorenie sa prejavuje zápalom výstelky tenkého čreva, v dôsledku čoho sa živiny z potravy v tejto časti neabsorbujú a nezostávajú nezmenené. Táto choroba je charakterizovaná príznakmi podráždeného čreva.

Nadúvanie, ku ktorému dochádza po jedle

Mnoho výrobkov môže spôsobiť nadúvanie.

Patria medzi ne:

  1. Všetky fazuľa (vodcovia v tvorbe plynov v črevách) - bohaté na bielkoviny, ktoré sa nerozdelia v žalúdku. Akonáhle sa v črevnom trakte rozpadne rastlinná bielkovina na amoniak a sirovodík.
  2. kapusta - obsahuje sacharidy, trávené iba v tenkom čreve. Výsledkom je fermentácia, ktorá prispieva k zvýšenému výskytu plynov.
  3. Zelenina bohatá na vlákninu a škroby (zemiaky, reďkovky, reďkovky, zelenina atď.),
  4. ovocný, ktoré obsahujú dostatočné množstvo sacharidov (hrozno, jablká, hrušky, banány atď.) - v procese ich trávenia dochádza k zvýšenému kvaseniu s uvoľňovaním plynov.
  5. Z toho istého dôvodu spôsobte nadúvanie sladkosti, ražný chlieb, obilniny (jačmeň, proso, ovsené vločky).
  6. Sýtené nápoje (šampanské, limonáda, kvas, pivo atď.) - obsahujú samotné plyny, ktoré vychádzajú buď z pichania, alebo z konečníka.

Okrem toho, príčiny tvorby plynu môžu byť: jesť teplé alebo studené jedlá, rýchle jedenie, prejedanie.

Nenechajte si ujsť užitočné rady lekárov o: Ako liečiť svrbenie pokožky a prečo sa objavuje? Hlavné dôvody.

Príčiny tvorby plynu u tehotných žien

Rozširovanie brušnej dutiny a zvýšené uvoľňovanie plynu môžu byť príznakom tehotenstva u žien a musia byť sprevádzané počas všetkých deviatich mesiacov.

Tehotné ženy sa často obávajú nafúknutia.

Je to spôsobené uvoľnením progesterónu v krvi - hormónom, ktorý oslabuje tón maternice a je zodpovedný za udržiavanie stavu tehotenstva. Ovplyvňuje aj iné svaly.

Existuje relaxácia črevných slizníc svalov, v dôsledku čoho sa pohyb stolíc zmení.

Z tohto dôvodu sa tehotné ženy neustále obávajú zápchy a zvýšenej tvorby plynu.

Liečba liekmi

Keď sa objasnia príčiny nadúvania a tvorby plynu, mali by ste sa rozhodnúť pre liečbu a začať užívať nasledujúce lieky.

Aktivovaný uhlík pomôže pri riešení problému. Nemôže to však trvať príliš dlho.

Absorbenty absorbujú plyny a toxické látky, odstraňujú ich z gastrointestinálneho traktu. Častejšie sú:

  1. Fosfalyugel - používa sa pri všetkých druhoch ochorení tráviaceho traktu. Vykonáva obalové, antacidové a sorpčné pôsobenie, pričom absorbuje rôzne toxické zlúčeniny vrátane plynov, ktoré sú výsledkom hniloby alebo fermentácie spôsobenej zaťažením.
  2. Aktivovaný uhlík - bežný a veľmi lacný enterosorbent, ktorý je vyrobený z materiálov obsahujúcich uhlík. Je dostatočne účinný, ale neodporúča sa na dlhodobé používanie, pretože je schopný absorbovať a vylučovať priaznivé látky z tela.
  3. Enterosgel - pomerne populárna droga. Je úplne neškodný, prichádza do suspenzie alebo pasty. Štruktúra tohto adsorbentu je podobná hubke, ktorá je schopná absorbovať len toxické látky. Funguje veľmi rýchlo, čas vylučovania plynov, jedov a toxických látok - 12 hodín. Bezpečný pre dojčiace matky a tehotné ženy.

prokinetiká - Skupina liekov, ktorá zvyšuje pohyblivosť žalúdočnej sekcie, podporuje rýchle trávenie jedla a podporuje ho v zažívacom trakte.

Prokinetika podporuje trávenie rýchleho občerstvenia

Tieto lieky zahŕňajú:

  1. Chronická dyspepsia - v rozpore s funkciami žalúdka a čriev. Eliminuje nadúvanie, nevoľnosť, ťažkosti v žalúdku.
  2. prokinetiká - je tiež antispazmický, obnovuje tráviaci trakt. Schopný odstrániť a plynu.
  3. Ganaton - má rovnakú schopnosť ako vyššie uvedené prípravky, účinne bojuje proti plynatosti.

odpeňovače - lieky, ktoré obsahujú látky, ktoré ničia plynové bubliny. Potom sa tieto plyny postupne vstrebávajú črevnými stenami. Medzi ne patrí Espumizan, Espumizan-baby a Bobotik (pre malé deti).

Vďaka svojim vlastnostiam drogy výrazne znižujú tvorbu plynu a poskytujú dlhodobý pohodlný stav.

Žalúdočná šťava je jedným z enzymatických tráviacich prípravkov.

Obnovuje aktivitu gastrointestinálneho traktu, uľahčuje trávenie jedla, znižuje nadúvanie a v dôsledku toho prejavuje plynatosť. Predané na požitie vo forme roztoku, Ukazuje sa to deťom od 3 rokov a dospelým.

Enzýmové prípravky uľahčujú štiepenie potravín v dôsledku enzýmov živočíšneho alebo rastlinného pôvodu, ktoré sú súčasťou týchto enzýmov.

Enzýmové prípravky uľahčujú trávenie jedla.

Používa sa na odstránenie nadúvania a tvorby plynu, ktorých príčiny sú slabé výkony pankreasu a sú predpísané pri liečbe ochorení gastrointestinálneho traktu - orgánov. Táto skupina zahŕňa Mezim-Forte, Festal, Pancreatin, Mikrasim, Creon atď.

No-shpa je najznámejší spazmagolikom

Antispazmotické lieky zmierňujú bolesť bruchaspôsobené nadúvaním, zmierňujú kŕče. Patria medzi ne no-Spa alebo Drotaverin, Meteospazmil, Duspatalin, Spazmalgon a ďalšie.

Liečba plynov a opuch populárnych receptov

Niekedy sa človek náhle nafúkne a tvorí plyn. Príčiny a liečba môžete definovať a aplikovať doma sami, Vyrovnať sa s touto nepríjemnou chorobou pomôže bežným metódam tradičnej medicíny.

V ľudovej medicíne sa používajú semená kôpru. Odvar z nich pomáha so zvýšeným plynom.

Kôprové semená. Pre vývar 1 lyžička. semienka sa varí asi 15 minút v 250 ml vody. Ak chcete získať infúziu, musíte rozmiešať to isté množstvo užitočných semien v malte a naliať šálku vriacej vody. Lieky treba užívať pred jedlom v troch dávkach počas celého dňa.

Bez ohľadu na príčinu, pri liečbe nadúvania a tvorby plynu pomoc a odvar z liečivých bylín:

  1. Zber trávy Rajčiak, harmanček a koreň valeriánov (1: 1: 4) sa naplní vriacou vodou počas pol hodiny. Vymaže sa cez gázu. Malo by sa užívať ráno a v noci na 1-2 lyžice. l.
  2. Infúzia púpavy púpavy. Mala by byť rozdrvená a naliať šálku studenej vriacej vody. Trvať na približne 8 hodín. Pijte 4 krát denne, 3 lyžice. lyžice.

Najjednoduchšie a najbežnejšie je používanie zemiakovej šťavy. Odporúča sa používať ho do 5 dní. 2 krát denne 100 ml. Môžete piť čierne reďkovky, čo je univerzálny lekár.

Pri nadúvaní sa odporúča používať zemiakový džús

Paradajková šťava môže pomôcť pri nadúvaní, pretože zlepšuje trávenie a znižuje riziko plynatosti.

Diéta a každodenná rutina ako liečba nadúvania a tvorby plynu

Príčiny prejavu tejto choroby niekedy spočívajú v samotnom spôsobe života.

Zdravý životný štýl je vynikajúcou prevenciou na nadúvanie.

Dôležité je mať na pamätiže normalizácia výživy a denný režim môže byť účinnou liečbou. Najdôležitejšie aspekty sú aktívny životný štýl a správna výživa.

Nedostatok miernej motorickej aktivity, sedavá práca porušuje črevnú pohyblivosť a spomaľuje priepustnosť potravy tráviacim traktom.

Preto je veľmi dôležité pohybovať sa veľa. Chôdza, aktívne športy zlepšujú črevá. Ak je nedostatok času, jednoduché brušné cvičenia môžu byť účinné.

nasledovne:

  1. Vylúčte (alebo znížte spotrebu na minimum) všetky produkty, ktoré spôsobujú kvasenie.
  2. Žuvanie potravín by malo byť pomalé, aby sa počas jedenia vylúčili konverzácie.
  3. Jedzte v malých dávkach každé 3 hodiny.
  4. Zvýšiť v pomere podiel fermentovaných mliečnych výrobkov, pohánka obilnín, varené zeleniny, ktoré výrazne zlepšujú črevnú motilitu.
  5. Počas varenia použite dusenie alebo varenie.
  6. Vyhýbajte sa studeným alebo príliš teplým jedlám.
  7. Ovocie by sa malo konzumovať v intervaloch medzi hlavnými jedlami, aby sa nevyvolávalo kvasenie.

Ak nie sú problémy s obličkami, potom je dôležité vytvoriť režim pitia a spotrebuje asi 2 litre vody za deň. Zápcha, ktorá prispieva k plynatosti, môže v tele vyvolať nedostatok tekutín.

Fajčiari sa často obávajú nafúknutiačo je uľahčené požitím prebytočného vzduchu spolu s dymom z cigariet. Preto by ste mali obmedziť alebo úplne opustiť používanie cigariet.

Stojí za to opustiť. Koniec koncov, cigarety majú negatívny vplyv na ľudské zdravie.

Nezabudnite, že úplný spánok a absencia stresových situácií pomáha udržiavať funkciu gastrointestinálneho traktu na správnej úrovni.

Populárna stránka článku: Príčiny bolesti brucha a tvorba plynu. Ako liečiť žalúdok

Preventívne opatrenia na prevenciu nadúvania a tvorby plynu

Príčiny a liečba tohto príznaku a samotnej choroby sú to Je potrebné poznať tých, ktorí sa s týmto problémom už stretli.

Všetci ostatní ľudia by mali podniknúť kroky na zabránenie problému.

Ako preventívne opatrenie sa odporúča:

  1. Zvýšte aktivitu motora.
  2. Aby ste sa zbavili konzumácie škodlivých potravín, alkoholických nápojov a cigariet, pokúste sa vyhnúť jedlám, ktoré spôsobujú plynatosť.
  3. Jedzte podľa režimu a konzumujte dostatok vody.

Takmer každá osoba hoci niekedy dochádza k nadúvaniu a tvorbe plynu. Príčiny a liečenie sa dajú určiť nezávisle a podľa všetkých odporúčaní poraziť túto chorobu doma.

Toto video popisuje príčiny nadúvania:

Toto video ukáže, čo treba urobiť, aby ste zistili príčiny plynatosti a tvorby plynu:

Nasledujúce video popisuje, ako liečiť nadúvanie:

recenzia

Loading...